نعومة السكين @naaom_alskyn
عضوة نشيطة
..حلا قليل السعرات ( دايت )""
في حلا للى يساوي رجيم..
1-حلا البنية؟
واحد بكت بسكويت ماري
اثنين علبة زبادي خالي الدسم
نصف ملعقة فانيليا
كوب ونصف حليب بودره خالي الدسم
اثنين ملعقة طعام سكر
الطريقة:
يرص البسكويت في الصنية(او)يطحن البسكويت ويفرد بالزبدة ويوضع في الصنية (اخياري)
تخلط المقادير المتبقية حتى تصبح كخليط الكيك ثم تضع في الفرن حتى تجمد الطبقة الاعلى ثم تضع في الثلجة حتى تبرد.
بالهناء والعافية
.................................................. ..........
2- عجينة البف بالقشطة.
المقادير:
رقائق البف قليلة الدسم
الحشوة:
كوب ونصف حليب خالي الدسم
ملعقة ونصف طعام نشاء مذاب في الماء
نصف ملعقة فانيليا
علبة قشطة شبة باردة
الطريقة:
تقطع العجينة بالشكل الذى يناسبك.
يسخن الحليب ويضع علية النشاء المذاب والفانيليا حتى يثقل الخليط .ثم يضع في الثلجة حتى يتماسك
ثم نخرجة ونضيف علية القشطة ويحشى بة قطع البف.
ثم يضع في الفرن حتى تحمر .
ونخرجه من الفرن ونصب علية العسل عوضا عن الشيره
بالصحة والعافيه
11
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كيف زبدة وهذا حلي للي يسون رجيم
ترى حتى الحلى للى يسون دايت لازم ما يكون فة ذهون كثيرة
ترى حتى الحلى للى يسون دايت لازم ما يكون فة ذهون كثيرة
الصفحة الأخيرة
بس فى رايك يحتاج زبدة للبسكوت قد ايه؟