صباياااا انا دوختكم بقصصي بس الله يعينكو عليي مالي غيركو
.
.
انا قررت اعمل الريجيم الكيميائي لمدة اسبوعين..بس المشكله انا ما بحب البيض ولا بحب اللحم والدجااج يعني بقدر اكلو مره بالاسبوع مش اكتر...شو اعمل بليز اللي بتعرف بالرجيماات تقولي لاني مضطرررررررررررررررررره
المناسبه اللي عندي قربت والوقت راحح ...وكل ما حاول انحف بيطلعلي شيييييييييييي ليه هيك حظيييييييييي
والله يوفقها ويرزقهاااا اللي بتدلنيييي ...
واللي ما بتعرف تعمل رفع الله يخليكوووووو
ريميانا @rymyana
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بإذن الله راكبك الخير
غيري نوعية الرجيم
شوفي رجيم التسعة أسابيع يناسبك ينزل كل أسبوع كيلو وإذا مشيت على السير ينزل كيلوين
أو امشي على رجيم التمر واللبن
أو رجيم الزبادي
بالتوفيق
غيري نوعية الرجيم
شوفي رجيم التسعة أسابيع يناسبك ينزل كل أسبوع كيلو وإذا مشيت على السير ينزل كيلوين
أو امشي على رجيم التمر واللبن
أو رجيم الزبادي
بالتوفيق
اجل مالك الا التخفيف لان شكلك نباتيه
اعتمدي اكلك سلطه وشوربات وامشي كل يوم ساعه وبتنحفين ان شاء الله
اعتمدي اكلك سلطه وشوربات وامشي كل يوم ساعه وبتنحفين ان شاء الله
ريميانا
•
تسلمولي صبايا ****لله بجرب اللي حكيتوووه وان شاء الله بنحف
.
.
يا ريت اللي عندهاا شي بيفيدني تقليي
.
.
يا ريت اللي عندهاا شي بيفيدني تقليي
الصفحة الأخيرة
عموما اتمنى الاخوات يفيدوكى اكتر
و ان شاء الله تنحفى على خير