الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
من يبدا معاي اليوم ريجيم دشتي
سلااااااااااااااااااااااااااام للمكرشات
اليوم بديت ريجيم دشتي
من يحب يبداء معاي
طبعا بشيل الميزان وبوزن الجمعه الجايه
وبدخل المنتدى كل يوم وبتابع معاكم
جربته من قبل نزلت 7 كيلو في اسبوعين
وبسوي معاه نص ساعه رياضه على الاوربت تراك ويارب يكون عندي طاقه اسوي ازيد
واذا شفت نفسي مفتوحه وفيني اكل باخذ حبه ريديكتل الى ان اتعود على الريجيم والاكل القليل
طبعا مافطرت ماالي نفس لان بصراحه المتن سد نفسي
نفسي البس واكشح مافي شي حلو علي بالسوق
نفسي افتح الكبت القاه متروس ولا احتار شنو البس وشنو المريح
نفسي اقص واصبغ لان القصات القصيره مو حلوه على المتان يخلي الراس صغير والجسم كبييييييييييير
نفسي احس اني كشخه ودلوعه يحلو الدلع عللى النعومات
نفسي احس اني بنت وجسمي حلو
نفسي اشخ على بو الشباب واطيحه مووووت
نفسي اسافر معاه في الصيف وانا واثقه اني احلى وحده يشوفها
نفسي ماأخاف من الحمل عشان لاأمتن زياده
نفسي يجي عرس اخوي والبس احلى مفستان
ويقولون ملااااااااااااااااامح غير
ابي ارقص والدلع
نفسي مأخاف ان زوجي كثرت فلوسه ويقدر يطالع غيري
نفسي ماأفكر ان احد يشجعه على أي شي ماأحبه ويضعف او يقتنع لان فيني نقص
نفسي مايشوف اي بنت غيري ويقول جسمها مرتب او احس يطالعها
نفسي ماأشوف ممثله لافته انتباهه
ابي اصير يااااااااااااااااااي
وتغديت سمك مقلي وسلطه وماي
وبعده بساعه شربت شاي اخضر
باديه بقوه ...انتظركم شجعوووني
حلمي يصير جسمي كذا >>>> كان شكل جسمي قبل كذا
جسمي كان حلوووووووو
زوجي كان كاتب فيني بيت شعر يقول
شقولك والخصر مرسوم .... سبحان الذي جمع
والحين يطنز علي وتعليق واحراجات
الله عطاني نعمه ماعطاها غيري لازم اقدرها
غيري يتمنا يكون شكل جسمه جميل وانا حلللللللوه و رسمت جسمي خيااااااااااااااااال بس المتن الله ياخذه مني ويفكني منه واعيش شبابي صح
ابي البس مقاس 14 ياااااااااااااااااااااااااااار ب ادعو لي
انحف بصحه وعافيه وشعري مايخف وبشرتي ماتصير شاحبه
مره تشجع
خيتووووووووو يالله شدي حياك كلها كم شهر وتصيرين اجمل وحده وارشق وحده واكوس وحده <<برااا هههههههههه
شدي همتك المتن ماوراه الا الامراض
وراح ادخل كل يوم واشجعك
وماابي منك الا تدعين الله يسهل اموري ويتم كل مااتمناه ع خير