حلوا مشكلتي تراه بين يديكم

اختي الحبيبة طيف نجد: السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .

حبيبتي اولا : كثير من الناس يعاني من نفس مشكلتك على الاقل في مرحلة من مراحل حياته ... عشان كذا لا تبتئسين و تظنين انك الوحيدة ..

ثانيا : صدقيني و هذا الكلام عن تجربة انك كلما فكرت في المشكلة اكثر كلما كبرت و حسيتي انك ضعيفة امامها ، فحتى تتمكني من التغلب عليها للابد اوحي دائما لنفسك انك اقوى منها و انك سوف تتغلبين عليها مع الوقت و هذا هو الواقع فلا يوجد مشكلة بدون حل ..

ثالثا : اختي اوصيك و نفسي بالتقرب الى الله عز وجل فهو تعالى لا يخيب من رجاه و كلما تقربت منه كلما شعرت بالراحة النفسية و قوة الشخصية و الثقة بالنفس .. و عليك بالمدوامة على الاستغفار و رددي دوما ( لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ) ..

رابعا : ان كنت تستطيعين راجعي طبيب مختص في العلاج السلوكي و ستجدين لديه الحل ان شاء الله .. و لكن تذكري انك انت طبيبة نفسك الاولى فحاولي ان لا تعطي المشكلة اكبر من حجمها ..

خامسا : لا تحزني و لا تجعلي اليأس يتسلل الى قلبك لان الشيطان يستغل الانسان في مثل هذه اللحظات فاذا شعرتي بذلك فصلي ركعتين او اكثر و داومي على قراءة ورد يومي من القران ..

سادسا : اختلطي كثيرا بالناس من حولك و لا تنعزلي عنهم بسبب هذه المشكلة البسيطة و بهذه الطريق ستتمكني من التغلب عليها باذن الله ..

و اخيرا : عزيزتي اعتقد ان قسم العناية بالشعر غير مناسب لطرح مشكلتك فيه لذلك يجب نقل موضوعك الى منتدى اخر مناسب...

وفقك الله و تحياتي لك ...... :24: