حلول تمنع الطلاق

حلــول تمنع الطلاق‏!!!

ارتفاع نسبة الطلاق في تصاعد مستمر حتي بات شبحه يخيم علي العديد من الأسر حتي الأسر الحديثة‏,‏ ولعل أهم أسباب حدوث أبغض الحلال عند الله هو تدهور العلاقة الزوجية مع الزمن‏..‏ ومن المشاهد الأكثر شيوعا في الطلاق الأن هو أن أحد الطرفين يريد إنهاء العلاقة الزوجية‏,‏ بينما الطرف الأخر متمسك لإنجاح هذه العلاقة‏,‏ والطلاق هو امر مؤلم للطرفين وخسارة مادية ومعنوية للزوجين هذا الكلام جاء في كتاب‏(‏ البراعة‏..‏ وكوارث الزواج‏)‏ لعالم النفس الأمريكي‏(‏ جول جونمان‏)‏ اقترح خلاله بعض الحلول لمواجهة حدوث الطلاق‏:‏
‏
*‏ أطلبي المساعدة مبكرا‏:‏ كشفت الدراسات عن أن الزوجين ينتظران ست سنوات علي الأقل قبل اللجوء لطلب المساعدة في حل المشاكل الزوجية‏,‏ وهناك فريق آخر ينتظر سبع سنوات وهو مايسمي بـ‏(‏ هرشة السنة السابعة في الزواج‏)‏ ويعني هذا ان الزوجين يعيشان فترة طويلة في شقاء بدون مساعدة من الأقارب أو الاصدقاء أو الطبيب النفسي‏.‏
‏
*‏ اكتمي غضبك‏:‏ وجد أن الأزواج الذين لايتكلمون عن الافكار الغاضبة الموجودة بداخلهم هم الأكثر سعادة‏.‏
‏
*‏ إبدئي النقاش بلطف‏: عادة ما تلجأ الزوجات في بعض الاحيان إلي تصعيد الخلاف من خلال إبداء ملاحظات تتسم بالنقد أو الاحتقار وبلهجة أقرب إلي المواجهة‏.‏
‏
*‏ لا تترددي في منح التسامح‏:‏ كلما كان مستوي التسامح عاليا بين الزوجين وكان الزوجان يتبادلان الاحترام والمحافظة علي شعور الطرف الاخر كانت هناك فرصة لحياة زوجية سعيدة‏.‏
‏
*‏ تعلمي إصلاح الموقف والخروج من الجدل‏:‏ الأزواج السعداء يعلمون كيف يصلحون المواقف قبل أن يصل الجدل إلي طريق مسدود‏,‏ ومن بين محاولات الاصلاح تغيير الموضوع الي شئ لاعلاقة له بالجدل القائم علي الاطلاق‏,‏ واستخدام اسلوب المرح بدعابة تنم عن الحب وتوضح للطرف الآخر أن بينهما أرضية مشتركة

* ضرورة التركيز علي الجانب المضئ في الحياة‏:‏ الحياة الزوجية مليئة بالإيجابيات‏,‏ لذا يجب التركيز عليها بالنظر الي الجانب المضئ فيها وعلي اللحظات السعيدة التي مرت بينكما ليضمكما في نهاية المطاف عش الزوجية‏.

(بقلم: هدى المهدى - جريدة الأهرام)