اولا اسفه لانو الصور مكركبه مدري وش فيها ينسخ الرابط عندي مرتين اذا المشرفات يقدرون
يعدلونهم اكون شاكره لهم لانهم مشوهين المنظر
ثاني شي كنت بحط طريقة الحلى في قسم التغذيه والا الريجيم عشان يستفيدون منه
بس قلت هنا يدخلون كثير ويمكن يستفيدون
قبل فتره سويت حلى لزوجي بحكم انو مريض سكر الله يشفيه
ويشفي مرضى المسلمين ان شاء الله
طبعا المقادير الي استخدمتها كلها دااااايت والا قليل الدسم اوووووووووووووكيه
طبعا مثل ماهو موضح بالصوره استخدمت اولا شوكلاته ساده داكنه من باتشي اللوح الكبير بـ 16ريال
والصغير بـ 7ريال واستخدت قوالب سيلكون وملعقتين كبار زبدة فول سوداني قليلة دسم بـ 11 ريال
وحليب بوني قليل الدسم سعره تقريبا بـ 3,5 ريال وبسكوت دايت من صيدلية الدواء بـ 3,75 ريال
وكورن فلكس من دايت سنتر بس ناسيه بكم
طبعا قبل لا ابدا حبيت اقولكم كثرت اكل المحليات الصناعيه تجيب اسهال وانو بكرامه
سواء كانت شوكلاته دايت او سكر صناعي او مشروبات ولو تلاحظون مكتوب تحذير على لووح الشوكلاته
ومو شرط من باتشي فيه موجود بالوليمه بس بالكيلو تجيك صغار والبسكويت مو شرط صيدلية الدواء
اي بسكويت دايت تلقونهم بالسوبر ماركت الكبيره عند قسم الريجيم
ووووووووووووووووبس كثرت هذره وبخليكم مع الصور تتحدث
واي سؤال انا حااااااااااااااااااااضره
هذي المقادير

Dوهنا ذوبت الواح الشوكلاته


وهنا دهنت قوالب الشوكلاته وحطيتها بالفريزر تقريبا نص ساعه او لما تجمد


http://"]http://
وهنا بعد ماحطيت حليب البوني وصارت مثل العجين
http://"]http://
وهنا لما كسرت الكورن فلكس <<قلت كسرت مو طحنت :35:
"]