بعطيكم الوصفة
وما ابي منكم غير دعوة صادقة لي ولعيالي وزوجي واهلي وان ربي يحفظهم لي ويبارك لي فيهم ولا يوريني فيهم مكروه ....آآآميييين
كوب بدياشور سائل جاهز او البودرة وانتي تخلطينه
حبة صغيرة موزة
7 حبات لوز ... لونه بني ومن جوه ابيض وشكله مثل الدمعة للاخت اللي تسال ....اسمه لوز ماله اسم ثاني
ملعقة عسل للتحلية
2-3 حبات تمر منزوع النواة
الطريقة :
توضع كلها بالخلاط وتنشرب مثل العصير .....طعمها لذيذ وتسمن بسرعة
مرات كنت اخلط البدياشور بموية اكون سبق و فورت فيها 10 حبات حلبة و شوية يانسون وبعدها اتركها تبرد واسوي فيها الخلطة
كل كوب منه يعادل وجبة دسمه
ينفع يكون فطور لطلاب المدارس مايحتاج معاه لا خبز ولا ساندويتش ...على طول سريع سريع
وحتى الكبار المعصقلين يجربونه وباذن الله تشوفون الوزن والصحة الحلوة
وما ابي منكم غير دعوة صادقة لي ولعيالي وزوجي واهلي وان ربي يحفظهم لي ويبارك لي فيهم ولا يوريني فيهم مكروه ....آآآميييين
كوب بدياشور سائل جاهز او البودرة وانتي تخلطينه
حبة صغيرة موزة
7 حبات لوز ... لونه بني ومن جوه ابيض وشكله مثل الدمعة للاخت اللي تسال ....اسمه لوز ماله اسم ثاني
ملعقة عسل للتحلية
2-3 حبات تمر منزوع النواة
الطريقة :
توضع كلها بالخلاط وتنشرب مثل العصير .....طعمها لذيذ وتسمن بسرعة
مرات كنت اخلط البدياشور بموية اكون سبق و فورت فيها 10 حبات حلبة و شوية يانسون وبعدها اتركها تبرد واسوي فيها الخلطة
كل كوب منه يعادل وجبة دسمه
ينفع يكون فطور لطلاب المدارس مايحتاج معاه لا خبز ولا ساندويتش ...على طول سريع سريع
وحتى الكبار المعصقلين يجربونه وباذن الله تشوفون الوزن والصحة الحلوة
يا اخت كتكات
انا عن نفسي جربته لبنتي ولقيت الاحسن اني ادمج البيديا شور مع حليبها العادي
يعني الرضعة الوحده احط 3 ملاعق البديا و3 ملاعق حليب بودره
وبدا يزيد وزنها علخفيف
انا عن نفسي جربته لبنتي ولقيت الاحسن اني ادمج البيديا شور مع حليبها العادي
يعني الرضعة الوحده احط 3 ملاعق البديا و3 ملاعق حليب بودره
وبدا يزيد وزنها علخفيف
الصفحة الأخيرة
الله يجزاااكم خييييييير .. وبدعي لكم ان شاء الله اذا بنتي صارت تاكل وانفتحت شهيتها