حنا مانسوي الحليب الا بالزنجبيل وعادي مااحسه ينحف
بس مع الرجيم اخذي بوني قليل الدسم وحطي سكر دايت او بدون افضل وان شاء الله تلاقين نتيجه ..
بس مع الرجيم اخذي بوني قليل الدسم وحطي سكر دايت او بدون افضل وان شاء الله تلاقين نتيجه ..
الصفحة الأخيرة
انا لي حوالي يومين اشرب حوالي 3 اكواب زنجبيل الصبااح ..
وفي الليل اشرب ترمس شاي اخضر مع زنجبيل ونعنااع ..
وان شاء الله يجيب نتيجة ..
يمكن اجرب زنجبيل مع حليب ..
وان شاء الله يجيب نتيجة ..