حليب بوني قليل الدسم المبخر 4 % ..

علاج السمنة والنحافة

-

عزيزاتي في عاااالم حوووواء :-

من تساعدني وتقول لي كم عدد السعرات الحرارية في كوب النسكافية 250 مل اذا استخدمت فيه مايلي :-

1 - حليب بوني قليل الدسم المبخر 4% المعروف والمشهور تقريبا بما يعادل ملعقتين طعام والباقي ماء حار طبعاً ؟؟

2 - ملعقة صغيرة نسكافيه .

3 - ظرف صغير من سكر سبلندا ؟؟؟

ولها من قلبي كل دعوة طيبة بأن ييسر الله امورها ويفرج همومها ويرزقها من خير الدني والاخرة ...


-
22
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

همس القلوب2005
همس القلوب2005
ومازلت في انتظااار الرد ؟؟؟
أم العبدي
أم العبدي
للرفع
ابرار الشوق
ابرار الشوق
رفع
أنثى من عالم آخر
رفع
المثيره
المثيره
للرفع