الحل انك تتبعين حميه غذائيه اسمها حمية مايرز ابحثي عنها
فيها قائمة الاطعمه الممنوعه اللي تسبب تهيج والتهاب والاطعمه المسموحه
سبق نزلت الحميه بعضويتي القديمه
الحميه صعبه لكن اللي تعبانه وتبي العافيه تجربها فترة اذا ناسبتها تستمر عليها قدر الامكان
وعلى الاقل يكون عندك علم بالاطعمه اللي تهيج القولون وتتجنبينها
فوفا 💞 :
امين يارب الحبوب اللي تستخدميها نفعتك ؟امين يارب الحبوب اللي تستخدميها نفعتك ؟
اي ستخدمت حبوب فيرين وحبوب نكيسيوم ٤٠ لمده شهر
خف شي بسيط
وشرب عرق سوس والله انه ممتاز بس الي عنده ضغط مايشربه
خف شي بسيط
وشرب عرق سوس والله انه ممتاز بس الي عنده ضغط مايشربه
فوفا 💞
•
اي ستخدمت حبوب فيرين وحبوب نكيسيوم ٤٠ لمده شهر خف شي بسيط وشرب عرق سوس والله انه ممتاز بس الي عنده ضغط مايشربهاي ستخدمت حبوب فيرين وحبوب نكيسيوم ٤٠ لمده شهر خف شي بسيط وشرب عرق سوس والله انه ممتاز بس الي...
جربي اللي ارسلتها
حبه قبل الفطور وحبه قبل العشا وربي ينفع به
صراحة خف الالم
لكن اذا اكلت شي حار او مقالي يرجع المغص
حبه قبل الفطور وحبه قبل العشا وربي ينفع به
صراحة خف الالم
لكن اذا اكلت شي حار او مقالي يرجع المغص
فوفا 💞 :
جربي اللي ارسلتها حبه قبل الفطور وحبه قبل العشا وربي ينفع به صراحة خف الالم لكن اذا اكلت شي حار او مقالي يرجع المغصجربي اللي ارسلتها حبه قبل الفطور وحبه قبل العشا وربي ينفع به صراحة خف الالم لكن اذا اكلت شي...
ان شاءالله اجربها
لاتكلين شي حار او دسم
انا تركته من زمان والله
لاتكلين شي حار او دسم
انا تركته من زمان والله
الصفحة الأخيرة
الحبوب اللي تستخدميها نفعتك ؟