حل عملي لمشكلة..(أقول الكلام نفسه دائما ؟!)..

قد يفاجئك أولادك أو المقربون منك أو حتى صديقاتك ومعارقك بالقول :

((( لماذا تكررين الكلام نفسه , أتعتقدين أننا لآ نفهم )))

التكرار أو ترديد كلمة أو رأي أو الإلحاح في طلب قد يؤدي إلى نتيجة عكسية.

* هل تخشين الوقوع في هذا الفخ ؟

* أوهل أصابتك هذه الحالة وتودين التخلص منها ؟

___ إليك نصائح عملية جدا ___


إعترفي

عندما يقول لك ابنك أو تقول لك ابنتك :
يا أمي , لقد قلت لي هذا الكلام في الأمس..وفهمت.
لآتغضبي ولآ تتهمي الابنة أو الابن بالصراحة الزائدة , بل إعترفي ولو بينك وبين نفسك
بأنهما على حق0

راقبي

عندما ينبهك أحد بأنك تكررين ماقلتيه له , إبدأي بمراجعة
أقوالك فورا , فكري بالمرات
التي رددت فيها الطلب نفسه , أو ذكرت الموضوع نفسه , ولآ بأس إذا إستعملت مفكرة
صغيرة لتذكير نفسك0

اسرعي

بتحديد نوع التكرار , فهناك تكرار على طلب معين تضطرين
إليه عندما لآ يتجاوب أبناؤك أو زميلآتك في العمل , وهناك ترديد لحالة تشعرين بها ,
كأن ترددي دائما أنك متعبه أومنشغله أو منزعجه وغيرها.
وهناك إلحاح على مطلب تريدينه من أحد أو تهتمين بالحصول عليه0

إعلمي

لست حالة شاذه أو منفره , انسي نفسك
قليلا والتفتي إلى الآخرين , سوف تكتشفين من
يردد النكتة ذاتها عشرات المرات , أو يستحضر ذكرى معينه أكثر من مره , أو يكرر
حكمة بعينها .
المهم , ألا يكون هؤلاء مقياسا , بل انطلآق لتحجيم شعورك بالحرج وإعطائه حجمه
الطبيعي0

قرري
عندما تحددين أنواع التكرار سوف تستطيعين فرز المهم
والأهم , ولآ تنسي أن الإلحاح أحيانا مهم وضروري , فيما يكون التكرار في أنواع
أخرى ضربا من الإزعاج لك وللآخرين0


* ماهو الكلآم الذي يستحق التكرار ؟
* وماهو نوع الكلآم الذي يجب أن يقال لمره واحده فقط ؟


أقرأي الفقرات التاليه أكثر من مره , وراقبي علآمات الصح والخطأ :

+ تكرار مطالبة الزوج عندما يكون تعبا ... ( خطأ )0
+ تنبيه الأبناء أكثر من مره لسلوك مزعج ... ( صح ) 0
+ تكرار طلب زيادة راتب بلآ فاصل زمني ... ( خطأ ) 0
+ تكرار فرض رأي نعرف أن الآخرين يرفضونه ... ( خطأ ) 0
+ تكرار لوم نفسك ... ( خطأ ) 0
+ تكرار الشكر دون مبالغة ... ( صح ) 0
+ تكرار التأكيد على هدف تسعين إليه ... ( صح ) 0

منقول

أتمنى لجميع أعضاء وقراء عالم حواء الإستفادة من هذا
الموضوع...
وأن ينال إعجابكم...