حل لآلم العيون

اناا كنت نفسك واحيانن احس بصدااع فضيع حتى عيوني بس تدمعع كنت بس اربط ع عيوني شيء والنسدح
بعدين رحت كشفت صار عندي ضعف نضرر حاد الحمدلله ع كل حال بس ارتحت الصرااحه لمااا لبست النظاااره الحمدلله

اللهمَّ صل وسلم علىٰ نبينا محمد ♥
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

روحيي سوي كشف ل النظرر

ما قلتِ أنتِ تلبسين عدسات أو عندك جفاف في العين ..
المهم يمكن يكون من الاجهاد يايكون عندك اختبارات وركزتي بالكتب والقراءة أوتجلسين كثير قدام الكمبيوتر أو الأجهزة الذكية ..أو السهر أو قلة النوم ..وأكبر خطأ نطالع الشاشات أو نقرأ والإضاءة خافتة أو خفيفة ..
أهم شيء الآن ابعدي عن التلفزيون و الكمبيوتر و الجوال .. ريحي عيونك شوي .. واطلعي الصباح بدري للحوش أو السطح وناظري للسماء .. يعني مدي نظرك ونور الصباح مفيد للعيون وللجسم وللنفسية عامة ..
لا تقرأي الأشياء المكتوبة بخط صغير .. وغسلي العين من الداخل بماء وشاي ( بدون سكر ) وشوية فقط ملح .لأن العين تحتاج للتنظيف ..
والأفضل راجعي طبيب عيون .. عشان ترتاحي ويصرف لك العلاج المناسب
ما تشوفي شر إن شاء الله ..ألف سلامة عليك

روحي دكتور لا تكون معاكي ارتفاع ضغط دم العين

مارايكم بالعسل كقطره للعين