حل لثبات الوزن!

montreal-canada :

هنا رجيم لكسر ثبات الوزن تم تجربته و ثبت نجاحه (بشرط الإلتزام به كما هو): رجيم الـ 3أيام: اليوم الأول الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + برجر مشوي + تفاحه العشاء : 2توست + جبنه سلايس اليوم الثاني الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 نقانق مشوي أو (2 بيضة مسلوقة) + كوب خضار مشكله مسلوقه + تفاحه العشاء : 4 بسكويت مالح او 1 شابوره + بيضه مسلوقه + موزه اليوم الثالث الفطور : 2توست + جبنه سلايس الغداء : 2 توست + علبه تونه صغيره + كوب سلطه فواكه العشاء : 4 بسكويت مالح او 1 شابوره + بيضه مسلوقه

هنا رجيم لكسر ثبات الوزن تم تجربته و ثبت نجاحه (بشرط الإلتزام به كما هو): رجيم الـ 3أيام: اليوم...

عواطف تركي :

رجيم 9 ايام لخسارة 5 كيلو وتنظيف الجسم والقولون وكسر الثبات ، الرجيم من اخصائيه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4115414 بالتوفيق

رجيم 9 ايام لخسارة 5 كيلو وتنظيف الجسم والقولون وكسر الثبات ، الرجيم من...