مساء الخيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر
يادبدوبات كيفكم ؟
شمسوين مع السمنه؟اكيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد متضايقين منها مثلي
ابسألكم هل المشي لمدة ساعه فاليوم ينزل الشحوم في المنطقه العلويه اي (الكرشش _الزنود_الجنوب_الزوائد)
والا بس المنطقه السفلى تنزل واللي فوق مادرى بشي؟؟؟

عيون_البر @aayon_albr
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ام بنتين وعندهاولد
•
بنسبه لي تنزل المنطقه السفليه اكثر واسرع من المنطقه العلويه




لمى3
•
ينزل الوزن من الاعلى والاسفل
اذا تبين الاعلى الدراجه خلال اسبوع مع رجيم وتجلسي عليها ساعه يوميا
الكرش يخف بس مايروح
اذا تبين الاعلى الدراجه خلال اسبوع مع رجيم وتجلسي عليها ساعه يوميا
الكرش يخف بس مايروح
الصفحة الأخيرة