حماتى تعايرنى بكلف وجهي

العود المنثور :

لا تضايقين نفسج هاي اشياء عاديه تحصل وهي تعايرج يمكن غيرانه منج

لا تضايقين نفسج هاي اشياء عاديه تحصل وهي تعايرج يمكن غيرانه منج

فـــوفـــه :

حبيبي شي طبيعي اللي تحسيه لن نفسيتك تعبت من الحكي والكلام بس لازم تكوني واثقه بنفسك ولايهمك كلام احد القناعه اهم شي وبعدين انتي لازم تهتمي بنفسك عشان نفسك قبل اي شي لأنك بالشكل ذا راح تحسي انك مرتاحه لما تشوفي نفسك بالمرايا وكمان عشان زوجك لأنو الزوج ممكن يلاحظ التغيير ومايعلق بس يتضايق اهم شي تسوينه الحين طنشي اي كلام ولاتهتمي لكلام اي احد وبعدين الله سبحانه وتعالى اعطى كل انسان ميزه تميزه عن غيرو يعني شوفي الاشياء الحلوه فيكي وابرزيها عشان ترتاحي نفسيا وإبدئي عالجي المشاكل اللي تعانين منها مثلا : لازم بداية كل شهر تزوري الكوافير تعملك تنظيف بشره او تجيبي وحده بالبيت هالشي مبدئيا لين تتعلمي منهم طريقة تنظيف البشره وروحي اشتري الادوات وانت حددي يوم من كل شهر ونظفي بشرتك ماراح ياخذ منك ساعه باليوم وكمان عالجي الكلف شوفي بالاول وش سببه ممكن الحمل؟؟ او الشمس او احيانا القولون يسبب كلف ابدئي عالجيه وفيه اقنعه بس تحتاج شطاره واستمرار اما لو بتقولي انك كسوله وماعندك وقت راح تبقين على حالك عشان كذا التفتي لنفسك عشان توصلي لبشره صااافيه من الاقنعه أحلى قناع للكلف (م سدر +م عسل ) اخلطيهم مع بعض وحطيهم قناع على وجهك يوم ايه ويوم لا لمدة نص ساعه وان شاء الله تلاحظي الفرق بعد شهر وكمان فيه قناع حلو لكل مشاكل البشره والجسم كمان ( م سدر + م كركم + ماء ورد ) تحطين السدر والكركم وتصبي عليهم ماء الورد شوي شوي لين يصير عندك عجينه رخوه وتحطيه على وجهك ثلث ساعه ولما يجف نظفيه بمويا دافيه وبعدين بارده وبعد كذا امسحي وجهك بماء ورد لقفل المسام .... آآآه تعبت من الكتابه ان شاء الله ياقلبي اكون افدتك واي سؤال انا بالخدمه ولاتنسي تدعيلي ان الله ييسر اموري ويفرج همي

حبيبي شي طبيعي اللي تحسيه لن نفسيتك تعبت من الحكي والكلام بس لازم تكوني واثقه بنفسك ولايهمك كلام...