ودي انحف قبل رمضان يعني باقي ٥ شهور
كم اقدر انحف فيها
العضوية الراقية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حلا☕
•
يمديك بالراحه كل شهر ٤ كيلو ، واذا تبين تنحفين بسرعه سوي حمية اتكنز تخلي نفسك مسدوده عن النشويات والسكريات
حلا☕ :
يمديك بالراحه كل شهر ٤ كيلو ، واذا تبين تنحفين بسرعه سوي حمية اتكنز تخلي نفسك مسدوده عن النشويات والسكرياتيمديك بالراحه كل شهر ٤ كيلو ، واذا تبين تنحفين بسرعه سوي حمية اتكنز تخلي نفسك مسدوده عن النشويات...
لالالا والله اني كنت انصح به لين لعب لي بالهرمونات لعب 😭
سوي تخفيف اكل ورياضه وبينزل ان شاء الله بالراحه
سوي تخفيف اكل ورياضه وبينزل ان شاء الله بالراحه
٢٠ كيلو اذا على ٢٢ نقطه باليوم مع رقص ومشي٢٠ كيلو اذا على ٢٢ نقطه باليوم مع رقص ومشي
٢٢ نقطه وزن كم اقصد اللي تاخذه؟؟
العضوية الراقية
•
يعطيكم العافيه حبيباتي
اقدر انحف كل شهر ٥ كيلو عشان يصير ٢٥
المشي ينفع ساعه بدون رياضه ؟
اقدر انحف كل شهر ٥ كيلو عشان يصير ٢٥
المشي ينفع ساعه بدون رياضه ؟
الصفحة الأخيرة