موسوعة

موسوعة @Mawsoah

عضوة نشيطة

حمص مقرمش مليان بروتين! بديل المكسرات 😋

الأسرة والمجتمع

بنات بتدمنوننن عليها قولي ماقلت
لذيذ كأنك تاكلين تشبس!
والطريقه ولا اسهل
تجففون كوب حمص مسلوق من المويه الزايده +نضيف بابريكا وفلفل اسود وملعقه زيت زيتون ونقلبه ونحطه بصينيه وندخله الفرن حراره ٢٠٠ مدة ٢٠ د مع التقليب
واستمتعو بألذ حمص كرسبي غني بالبروتين😋👌🏻..

1
192

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سحلب ملكي
سحلب ملكي
شكلها لذيذة 😋
بس انتبهي لأنها غنية بالبروتين والدهون ممكن تزيد الوزن لو كثرتي