حمض الفوليك

السلام عليكم
بنات ايش الفرق بين حبوب حمض الفوليك 1 جرام
والحبوب الي 5 جرام
لاني في اول شهر من حملي كتبت لي الدكتوره 5 جرام حبه يوميا
وغيرت الدكتوره وصارت الدكتورة تكتب لي 1جرام!!
هل عادي التنويع بينهم ..ومتى المفروض اكل ام 5 جرام ومتى اكل ال1 جرام ؟