انا وقفته نهاية الثاني وكنت مثلك اخذه قبل الحمل بسنه
واخذت فيتامينات وفيها نسبة حمض الفوليك

لاتخافين

اساسا فايدة الفوليك للجنين ببداية تكوينه ممكن قبل تعرفين بحملك اساسا لذلك يحرصون على اللي تخطط للحمل تاخذه