لااااااااااااااااازم حمض الفوليك حتى لو تاخذينه من الصيدليه لانه مايضرك باذن الله
في حريم يستخدمونه بدون حمل علشان الشعر والبشلره
لاااااااازم تاخذيه لاتنسين

حبيبتي لنهاية الثالث بس الفوليك اسيد لكن من الرابع بتاخدي حديد وكالسيوم

مشكورات حبايبي عالردود
وانا كنت استخدم حمض الفوليك من بداية حملي بس لي شهر مااخذت
ان شاء الله باخذلي حبوب الحديد وفيتامينات
يسلمو