انا وقفت بالاجازة لاني كنت مشغوله حيل

بارجع ان شالله يوم السبت استمر

وبادخل الزيت الي قالت عليه الاخت ما يمنع باحطه بالجدول


شكرا لك يا الغلا


كفكف استمري على الحبوب عادي وش المشكله اصلن الحبوب مفيده لجسمك كامل مو بس الشعر


واهم شي حاولي تاكلين سلطه كل يوم الله يعين انا هذي اكبر مشكله عندي ما احب السلطه الخضراء والفواكه مدري وش اسوي اذ كليتهم احس اني منغثه طول اليوم

الله يعينك ريانه
وانا مثلك لكن الحين اخف شوي
بالنسبة للتساقط خف كثير
لكن ما شفت منابت الى الان يمكن من الشيب
والاخت اللي قالت يلمع الجلد
كانها تتكلم عن حالتي
الله يعين
وتزين شعورنا
لا تياسوا ابدا

اليوم ان شاء الله بحط خلطة السدر

مـــــرحــــــبــــــا
برنامج حلو وسهل انا متابعه معكم ان شاءالله بس وينكم شدو الهمه
توني غاسلة شعري من الزيت وحطيت التونيك

تجاربكم بنات
وين الباقييييين

انا اتذكر انو 50 وحدة تقريبا مسجلة معانا
ما اشوف الا 3 او اربع بنات
وييييييييييييين الهمة