السلام عليكم
صباح الخير بنات
اخباركم
طبعا الكل يعاني من بشره باهته و حبوب و سمار وووو
لو اعد مشاكل بشرتنا ما خلصت
المهم بنات وش رايكم نسوووي قروووب نشجع بعض و نقووول النتايج
نشرب الشراب الاخضر نضرب عصفورين بحجر
اللي تبي تنحف تشربه على الريق مع اضافة الزنجبيل
اللي ماتبي تنحف و تسمن تشربه بعد الغداء او قبل الغداء بدووون زنجبيل لانه ينحف
بالنسبة لي راح اشربه بعد العشاء
راح اكتب المكونات لكم
نصف كوب سبانخ
نصف كوب بقدونس
تفاحه خضراء
خياره وحده
عصير ليمونه وحده
4 خس او كرفس ( بنحط الاثنين اللي متوفر عندها تحطهم )
1 جزره ( والكل يعرف فوائد الجزر )
طبعا يابنات اللي تبي تحط زنجبيل تحط قطعه صغيره
كل هل المكونات عباره عن فيتامينات تنقي السموم من الجسم و تعالج الامساك و تصفي البشره و تفتح اللون و توقف تساقط الشعر و تزيد لمعته و الجزر معروف للشعر و تنقي الدم و تصفيه و تورد الخدود و تعطي نضاره
نبي نشجع بعض و نبدأ لين العطله مثل ماانتم عارفين العطله فيها زواجات و جمعات و نبي نكون متغيرين و نجذب الانتباه
خلووووووووونا نبدأ ابي اشووووووف حماس منكم
يلا الله يسعد و يوفق و يرزق اللي تدخل معي
دعيت لكم يلا خلوووني اشوف اول وحده لها دعوه خاصه
سانغ مي @sangh_my
محررة
هذا الموضوع مغلق.
سانغ مي
•
انا معاك بس الله يعين على الطعم وانا جات ببالي فكره ليش مانقطعها سلطه نفس المقادير اطعم واحلى !!! اش المغزى في العصير ؟انا معاك بس الله يعين على الطعم وانا جات ببالي فكره ليش مانقطعها سلطه نفس المقادير اطعم واحلى...
هلا فيك
دخلتي اول وحده لك الدعوه الخاصه > ترا جاده و اليوم جمعه و بدعي لك
طيب بنجرب الثنتين سلطة و عصير و اللي ترتاح علي اي واحد منهم تعتمده طريقتها
المغزى من العصير انك تشربينه بسرعه و تنتهين اما السلطة بقعد اكل فيها
وكل الطريقتين حلوه و امكن احلى انهم ينخلطون مع بعض
دخلتي اول وحده لك الدعوه الخاصه > ترا جاده و اليوم جمعه و بدعي لك
طيب بنجرب الثنتين سلطة و عصير و اللي ترتاح علي اي واحد منهم تعتمده طريقتها
المغزى من العصير انك تشربينه بسرعه و تنتهين اما السلطة بقعد اكل فيها
وكل الطريقتين حلوه و امكن احلى انهم ينخلطون مع بعض
انا معكم ان شاء الله
بس ما قلتلي كيف طريقه الحمله كل يوم ادش واكتب اني شرابته او كيف مو فاهمه نظام الحمله
لا تنسيني مـن دعوتك الحلوه
بس ما قلتلي كيف طريقه الحمله كل يوم ادش واكتب اني شرابته او كيف مو فاهمه نظام الحمله
لا تنسيني مـن دعوتك الحلوه
أم سعد 2
•
والله نفسسسي اجربه من اول اخطط اسويه وانسى عاد زاد وزني وودي انحف وتتعدل بشرتي بعد
الله يجزاك خيررر انا ان شاء الله معاكم
الله يجزاك خيررر انا ان شاء الله معاكم
انا قريته وعجبني ودخل مزااجي حيل حسيته من جد بيفتح البشره وينقيها ويصفيها ويعطيها نضاره بس
المشكله اني ما اقدر اشربه ايام الدوامات اكون الصباح يا دوب ملعقة عسل عالريق
والغدا اول ما اجي من الدوام
واكون قرفانه مالي حيل خبص وخلط :44:
ودي اجربه بالعطله وودي الحين
المشكله اني ما اقدر اشربه ايام الدوامات اكون الصباح يا دوب ملعقة عسل عالريق
والغدا اول ما اجي من الدوام
واكون قرفانه مالي حيل خبص وخلط :44:
ودي اجربه بالعطله وودي الحين
الصفحة الأخيرة
وانا جات ببالي فكره ليش مانقطعها سلطه نفس المقادير اطعم واحلى !!!
اش المغزى في العصير ؟