انا اغسل وجهي بصابونة البابايا
واحط في الليل خلطة شسالفة واغسلها وبعدين احط ملح الحليب
وبس
matono
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
انا بسوي حمام مغربي مره كل اسبوع, وخل تفاح +ماء ورد لصدري يوميا لشده، اتحمم بصابونه البابايا,و خلطت بي كربونات الصوديو 2 م ك+2م ك ملح الحليب+4م ك زيت زيتون + عصير ليمونتين قبل الاستحمام افرك فيها جسمي بقفاز بدي شوب لمده ربع ساعه فرك خفيف.
واكل اكل صحي قدر الامكان من سلطه وزبادي دانينو وعصير فاكهه كوب عصير تفاح وكوب عصير خزر في اليوم لتوريد الوجه+ تخفيف الاكل ورياضه وحبوب حديد لانه عندي نقص حديد.
بس ناقصني شي,اللي هو خلطه او كريم يبيض؟والركب والاكوعه لازم لها حل؟
يالله يا مملوحه وش الشي؟
انا بسوي حمام مغربي مره كل اسبوع, وخل تفاح +ماء ورد لصدري يوميا لشده، اتحمم بصابونه البابايا,و خلطت بي كربونات الصوديو 2 م ك+2م ك ملح الحليب+4م ك زيت زيتون + عصير ليمونتين قبل الاستحمام افرك فيها جسمي بقفاز بدي شوب لمده ربع ساعه فرك خفيف.
واكل اكل صحي قدر الامكان من سلطه وزبادي دانينو وعصير فاكهه كوب عصير تفاح وكوب عصير خزر في اليوم لتوريد الوجه+ تخفيف الاكل ورياضه وحبوب حديد لانه عندي نقص حديد.
بس ناقصني شي,اللي هو خلطه او كريم يبيض؟والركب والاكوعه لازم لها حل؟
يالله يا مملوحه وش الشي؟
الصفحة الأخيرة
تحية لكل المشاركات
والباقين وينهم ولا ماشاء الله بشراتهم مايحتاج يستخدمون لها شي يعني بس حنا من بد كل بنات المنتدى اللي محتاجين للبياض والصفاء
طيب ابكتب لكم وش انا استخدم لي اسبوع وخلى بشرتي مثل الحرير وصافية وراحت كل الحبوب اللي بوجهي ماااااااااااااااشاااااااء الله بس علشان اللي اجبروا بالخاطر وشاركوا بالحملة
وميزة هذا الشي تحطيته على وجهك وتروحين للي تبين ماحد يلاحظ انك حاطة شي
وميزته تاكلينه مع جميع الوجبات
وميزته تقدرين تشربينه ويخلي جسمك صافي ومشدود ويحرق لك الدهون
هاه تبونه ولا لا لما اشوف تفاعلكم ياحلوات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:42: