نغمة رنين
•
بالتوفيق
صح حكيك ترى ينحف انا مجربه بس انتهبهي على اش تاكلي الفطوور والغداء لاتخربينها مره وحاولي تزيدي جهدك اليومي وراح تنزلي بسبوعين 3 كيلو
انا كملت اسبوعيم مانحفت الايمكن كيلوين ومجرد رجعت للعشاء رجعتها ترى ترك العشاء والتخفيف حالها حال الرجيم
الصفحة الأخيرة