الكرزه الحمراء
ماشاء الله يالولو نفس وزني وطولي بس انا ذحين نقص وزني كثيييييير وحتى انا ابغى كمان شي يشد

ايش رايكم بكريم بيزلين للشد الصدر بصراحه من زمان نفسي استخدمه بس خايفه مدري ليه
الكرزه الحمراء
انااا كمان ياحلووين بنظم معاكم ياعسولات انا قبل فتره جربت الحلبه والخميره واحسها اعطتني مفعول وكبرت صدري شويا بس لازم شد عشان يبان انو كبررر وانا كمان ياكرزه نحيييييييفه
انااا كمان ياحلووين بنظم معاكم ياعسولات انا قبل فتره جربت الحلبه والخميره واحسها اعطتني مفعول...
هلا فيكي يااش اش _________ندلعك يابنت

بصراحه نفس معاناتي الحاليه لازم اتخن شويه عشان تبان المعام:09:
%عقدلولو%
%عقدلولو%
والله انا احس الكريمات كلام فاضي.............مدري ليه
انا شريت كريم امريكي وماجاب نتيجي
واشتريت صيني ومااستمريت عليه لان ماعطاني اي نتيجة تذكر
فبطلت اثق في الكريمات
soooooozy
soooooozy
للرفع
ANOTHER
ANOTHER
اللي ماعندها اغراض

تسوي تمارين البوش اب (تنامين على بطنك وترفعين جسمك

بيدينك 10 مرات واستراحة و10 مرات ثانية)

ولاتنسون السمـــســم

كولو ملعقة يوميا تكبر الصدر