سمار الركبة والكوع نقص فيتامين أ...تناولي زعتر ع الريق وحطي ماء ورد مع ماء الشرب وتختفي المشكلة

مساء الانوار يا امهات ركب سوداء&#55357;&#56834;&#55357;&#56834;&#55357;&#56834;&#55357;&#56834;<<<<<على اساس انا بيضه
انا مدري الموضوع كم صار له بس ودي اني اعلمكم ان صار لي تقريبا ٣اسابيع على فرك الليمون وترطيب واعتبره اجتهاد عظيم مني <<<زوله
راح استمر على الليمون وراح اكثف عدد مرات الترطيب وان شاء الله ابشركم

أكيد معاكم و الخلطة اللي بستمر عليها هي :32:

(زيت زيتون + شوفان + ملح)

الطريقة : اول شي تجيبي صحن وتحطي ملعقة كبيرة شوفان وملعقة ملح *على حسب ركبك وأكواعك*
وملعقتين زيت زيتون وإذا حطيتي ملعقتين شوفان وملح يسير تحطي 3 ملاعق زيت زيتون وزي كِذا
تخلطيهم مع بعض وتحطيهم على ركبك واكواعك وتبدي تفركي على حركات دائرية وبعدين تغسليهم

مع العلم ركبتي فاتحة بس ابي لونها ابيض يلق لق :biggrin2:

ولا تدخلي في الحمام ابداً لأنك راح تُحاسبي وانا بريئة امام الله في استعمالها في شي لا يرضي الله عزوجل
واللي تدخلها الحمام اكرمكم الله - يعني المويه تكون جنبك وتغسلي فيها ركبك واكواعك بتسير حوسة بس افضل
من إنك تتعذبي