فعلا انا سمعت انه ريجيم اتكنز له مضاعفات وااايد

بس اعتقد انه كل جسم يناسبه نوع معين من الريجيم يعني يمكن الريجيم ذي يمشي مع ناس ومع ناس لا فأكيد الاستشارة الطبية مطلوبة وضرورية