حمية اتكنز<<<<<<

علاج السمنة والنحافة

مساااء الخير اخواتي بنات عالم حواء اتمنى انكم بصحه وعافيه

حبيت اسألكم عن حمية اتكنز وشي الخضروات المسموح بتناااولها في هاذي الحميه

ووشرايكم بهااااذي الحميه يابنااات :26:

ودمتم بحفظ الكريم ,,,,:26:
5
982

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

_سيف ابوها_
_سيف ابوها_
ما كانش العشم يابنات ليش ما عطيتوني وجه ولا وحده ردت علي اهي اهي
سحاب الحب
سحاب الحب
هلا فيك حبيبتي
بالنسبة للخضار المسموحة
كوب باذنجان
كوب زهرة
كوب كوسة
خس بدون تحديد الكمية
حبة طماطم
بصل اخضر جرجير بقدونس كزبرة
خيار
هذا مااتذكره حاليا ولقد جربته قبل 4 اشهر وفقدت عدد لاباس به من الكيلوات والى الان لم استعيدها
مداد الروح
مداد الروح
هلا فيك حبيبتي بالنسبة للخضار المسموحة كوب باذنجان كوب زهرة كوب كوسة خس بدون تحديد الكمية حبة طماطم بصل اخضر جرجير بقدونس كزبرة خيار هذا مااتذكره حاليا ولقد جربته قبل 4 اشهر وفقدت عدد لاباس به من الكيلوات والى الان لم استعيدها
هلا فيك حبيبتي بالنسبة للخضار المسموحة كوب باذنجان كوب زهرة كوب كوسة خس بدون تحديد...
سيف أبوها روحي قسم علاج السمنة و النحافة و بتحصلين إللي تبينه ، وهذا الرابط ياعمري عشان ما تزعلين علينا ...


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=427420
وفاء97
وفاء97
انا جربتها ونحفت لكن ماانصحك بها لانها تخلي رائحة الفم كريهه
_سيف ابوها_
_سيف ابوها_
قولو اميين الله يجزاكم خير جميعا وانا لو ازعل على احد ماازعل على بنات حواء الحلووين