الدنيا سوالف @aldnya_soalf

عضوة نشيطة

حميه اطفال ..؟؟

السلام عليكم ..

كيفكم بنات ان شاءالله بخير ..

اللي ا بي اقوله اني عندي بنت عمرها 8سنين وهي ماشاءالله شوي مليانه ..

ونفسها شوي مفتوحه ..وتعبت معها حتى ملابس مالاقي لها مثل البنات اللي بسنها ..

فحبيت من اللي عندها خبره تعطوني لها برنامج غذائي يساعد انه وزنها ينزل بدون مايتاثر نموها ..:(

ووبكون ممتنه وشــــــــــــاكره لكم ..

وجزاكم الله خير ..

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم حمودة2 • 14 سنة

هههههههههه الله يخليلك اياها كأنك عم تحكي عن بنتي ورح قلك طريقتي معها والي جابت نتيجة ولله الحمد
استبدال الخبز العادي بالتوست الأسمر من القمح الكامل
خليت صحن السلطة قبل الغداء اجباري
تخفيف كمية الرز او المعكرونة على الغداء مع تكتير الخضار المطبوخة
الشيبس والحلويات مرة باليوم ونوع واحد شيبس او حلويات مو الاثنين سوى
العشا سلطة لبن وخيار وفواكه
طبعا الحليب مسموح في الفطور وبعد الظهر والفواكه بأي وقت

ام العامري • 14 سنة

وانا بعد بنتي كذا ****الله نستفيدمن البنات والله يعين

يتيمه تائهه • 14 سنة

سبحان الله وانا ثالثه لكم بس انا ولدي البكري عمره 12سنه ومذوقني الامرين في سالفة هالوزن وخصوصا التعليقات اللي يلاقيها من الناس خصوصا الاهل

الدنيا سوالف • 14 سنة

أم حمودة2 :

هههههههههه الله يخليلك اياها كأنك عم تحكي عن بنتي ورح قلك طريقتي معها والي جابت نتيجة ولله الحمد استبدال الخبز العادي بالتوست الأسمر من القمح الكامل خليت صحن السلطة قبل الغداء اجباري تخفيف كمية الرز او المعكرونة على الغداء مع تكتير الخضار المطبوخة الشيبس والحلويات مرة باليوم ونوع واحد شيبس او حلويات مو الاثنين سوى العشا سلطة لبن وخيار وفواكه طبعا الحليب مسموح في الفطور وبعد الظهر والفواكه بأي وقت

هههههههههه الله يخليلك اياها كأنك عم تحكي عن بنتي ورح قلك طريقتي معها والي جابت نتيجة ولله الحمد...

ويخليك بنتك يام حموده .. ومشكوره ع المعلومات .. انا ابتديت من كم يوم معاها بالخبز الاسمر ..

واي شي اسويه لها يكون مفور .. بس معذبتني ماتبيه تبي من الاكل الدسم:p هههههههههههههههه

انا احيانا اعشيها فواكه .. واحيانا زبادي وخيار ..واحيانا بيض مفور ولبن قليل الدسم بس ابوها يقول هذا غلط بتتعقد البنت
ويمكن يضرها في نموها .. بس انا مصره انتوا شو رايكم صح ولالا ونورينا دائما .. وطنيني ضعفت بنتك وسرتي تحصلين لها ملابس ولالا:icon28:

الدنيا سوالف • 14 سنة

ام العامري :

وانا بعد بنتي كذا ****الله نستفيدمن البنات والله يعين

وانا بعد بنتي كذا ****الله نستفيدمن البنات والله يعين

ام العامري .. ان شاءالله نستفيد من بعض ويضعفون عيالنا على خير ..

خليك هنا وان شاءالله نطلع بفايده ..