حميه البروتينات ...............ز

علاج السمنة والنحافة

كيقكن اخواتي هل ينفع اسوي حميه البروتينات وقت الدوره

يعني اكلي يكون خضار ومشاوي ودحاج وبرجر بدون خبر وكذا

مثل رجيم الدكتور فادي او دشتي

افيدوني ياهل الخبره
3
665

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

إحساس بلا إحساس
جاوبوني تكفون
elif
elif
والله اختي انا وزني 85 وابي انحف
وريجيم البروتين حلو بس اكثر من 10 ايام ابدا ماينفع
لانه على طول يضرب الكلى ومضر
الله ينحفنا بصحه وعافيه
**أم أنس**
**أم أنس**
استغفر الله