حوائيات بكريه محتاجه نصايحكم عن الكالسيوم والحديد

اللي اعرفه الحامل تستمر ع الحديد و الكالسيوم الى نهاية الحمل

الله يتمم لك حملك و يبلغك فيه في تمامه

وش اسمه حبوب الحديد

لازم تستمري عليه الين التاسع حتى بعد الولاده لانو الطفل ياخذ منك حديد وانتي راح تفقدي هالشيء لو مااخذتي العلاج



حبوب الكالسيوم لازم كل يوم تاخذينه


وثاني حاجه لازم تفصلي بين حبوب الحديد وحبوب الكالسيو عشان مايبطلون مفعول بعض


اما من ناحية حبوب الفوليك اذا كان حبوب الحديد حقك الكبسوله الخضراء اسمه فوفيل لاتاخذي الفوليك لانو مخلوط مع بعض الفوليك

والحديد اما اذا كان حبوب الحديد اللي لون الحبه حمراء لازم تاخذي الفوليك


الله يتمم لك ويسهل عليك ولادتك

ضروري تاخذينها يالغاليه

لان الجنين يبدأ يستهلك الحديد والكالسيوم

اللي في جسمك وكل ماتقدمتي في اشهر الحمل

تصبح احتياجات الجنين اكثر للحديد والكالسيوم لأنها مهمة
في عملية نموه

الله يتمم لك على خير ويفرح قلبك بالذرية الصالحه

ومنكم نستفيد بكرية الله يتمملك على خير انت وانا ويرزق المحرومات يارب

فديتكم مشكووووورات الله لا يحرمني من خبرتكم