maryam2
•
شكرا (:
انا جدتي سوريه فعلا الشوام اسلوب حياتهم صحي واكلهم صحي بالفطره يعني شوفي المطبخ اللبناني التقليدي او عموما المطبخ الشامي اكلهم يعتمد على الخضار والفواكه والبقوليات وبعيد جدا عن الدهون هذا غير بيئتهم اللي تساعد و جوهم النظيف وبرضو المويه عندهم مويه طبيعية تجي من تحت الارض مب زينا نشرب موية البحر بعد تحليتها وهذا اهم شيء يعني فيه فرق شاسع بين مياه البحر اللي تم تصفيتها وبين مياه العيون العذبة .. انا سابقا قبل الازمة السورية لما اسافر سوريا واجلس تقريبا شهر شهرين وربي بشرتي تتغير حتى عيوني تحلو وتلمع وشعري يزين ونومي يصير عميق ومرتاح بشكل عام غذائهم و جوهم النقي وبرضو محافظتهم على الرياضة هو سبب جمالهم واخر شيء يفكرون فيه هو الخلطات واغلبهم ما يستعملونها يروحون الحمام التركي او الساونا اسبوعيا او حمام مغربي .. اتمنى افدتكم
الصفحة الأخيرة