أشكرك من كل قلبي اختي الغالية لينــــــــــــــا
عجبني كثير توضيحك وأيضاً الموقع الجميل الى وضعتيه وجزاك الله خيراً

وبالنسبة لك أختى .زينه والله الى الآن ماعرفت لان الموعد السابق موعد عادي ياخذوا تحاليل ويسعوا نبضات الجنين فقط أما الأشعه فيكون لها موعد خاص.

الله يتمم علينا الحمل بخير انشاء الله

معلومة قرأتها واحب ان تستفيدوا منها الشد العضلي في الساقين اثناء النوم سببه نقص كالسيوم وقد اصبت بهذه الحالة في الشهر الخامس كثيرا وبعدتناول حبوب الكالسيوم والاكثار من الخضروات الخضراء اختفت ولله الحمد

بسمه فرح
وين بالظبط يكون؟؟؟؟؟؟
انا لما اثني رجلي هاليومين او ارفع من السجود واجلس توجعني
يعني بالمفصل بين الساق والركبه

نفس اعراضك؟؟؟؟؟

ياخواتي بسمة فرح و& عذاب السنين & اني مثلكم عانيت كثير من آلام في الساقين من خلف مثل شد العضلي فاتعب كثير بالخص في الليل عند وقت النوم يزيد الالم فاخذ اي شيء واربط رجايلي حتى اعرف انام.....لكن الآن أفضل بكثير ولله الحمد.

بعد ما خبرت الدكتورة بالأشعرة من ألم قالت لي هذا نقص من الكالسيوم لان الطفل يحتاج كالسيوم واذا ما اكلتي الأكل الى يحتوي على الكالسيوم ياخذ من جسمك ولهذا عندك هذه الاعرض وايضاً كان عندي الم في الأسنان .

وقالت لي تاكلي ك يوم موزة على الأقل هذا موزة وحدة تخفف عنك الم الساقين ...وفعلاً دائماً اكل موز وبالأخص من اشعر بقليل من الألم اكل موزة واشرب كأس حليب ...طبعاً باضافة الفاتمين الى اخذه يومياً موجود فيه نسبة كبيرة من الكالسيوم.

واتمنى انى افتدكم ولو بقليل

اختي عذاب السنين : الشد في العضلة الخلفية للساق وهو عادة يجي وقت النوم تصحين فجأة كان احد يسحب ساقك بقووووة اما الام الرمافصل والركبتين فاعتقد انها بسبب الثقل عليها حاولي ترتاحين وتتمشي شوي في الهواء يخفف باذن الله وان شاء الله ما تشوفي عذاب ابد