حوامل الشهور الاخيرة شوفوو فوايد النعناع

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على سيدنا محمد

فوائد النعناع للحامل يمدّ الحامل الشعور بالراحة، فهو يخلصها من الإحساس بالغثيان، ويقوم بإرخاء معدتها، وإحساسها بالانتعاش. يساعد على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تحصل للمرأة الحامل وخصوصاً في الثلث الأخير من الحمل، كإحساسها بحرقة المعدة، والانتفاخ المزعج، بالإضافة إلى الإسهال، وخصوصاً الإسهال الناجم عن الالتهابات المعوية، فيمكنها أن تتناول في كل صباح كوباً من الليمون والنعناع مع العسل. يقيها من مشاكل اللثة والفم، ويحافظ على صحتهم، وذلك من خلال المضمضة بالنعناع المنعش. يخفف حدة التأثر النفسي والتوتر المصاحب للحمل وخصوصاً في الثلث الأخير من الحمل والشعور بالتوتّر والخوف من اقتراب موعد الولادة، وبسبب إحساسها بالثقل والتعب، فيعمل على تهدئة أعصابها ويخلّصها من الاكتئاب والإرهاق النفسي. يمكن أن يستخدم كمضاد حيوي طبيعي للتخلص من البرد والزكام البسيط. يخفف من اضطرابات الجهاز التنفسي، كالربو، والسعال، ومن المعروف أن المرأة الحامل تكون أكثر عرضةً من غيرها لحدوث اضطرابات تنفسيّة لديها وخصوصاً في الشهور الأخيرة من الحمل. يساهم في تسكين الآلام والتخفيف منها، كآلام التوازين والتوسعات الرحمية، بالإضافة إلى الآلام ما بعد الولادة في فترة النفاس. يقي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض والالتهابات؛ وذلك بسبّب مقدرته على تعزيز قوّة الجهاز المناعي في الجسم. يخفف من مشكلة ارتفاع ضغط الدم ويعمل على خفضه، ممّا يقلّل من أخطار ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل. يساهم في تحسين الذاكرة، بحيث أن المرأة الحامل تكون معرّضة لحدوث مشاكل في الذاكرة والتركيز.

إقرأ المزيد على موضوع.كوم: http://mawdoo3.com/%D8%A3%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9_%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84