اخواتي انا توني ببداية السابع بس لي تقريبا اسبوعين احس الرحم يثقل والعضلات حقته متعبتني مااقدر انقلب منها وقت النوم الا بصعوبه ولما امشي احسها مررررررررررررره مشدوده
ثانيا انا قلقانه من ارتفاع الوزن ياريت تقولولي كيف احافض على وزني علشان ماتحصلي مضاعفات
طولي 160ووزني 70هذا بعد الحمل وجدا قلقانه لاتحصلي مضاعفات
ايش الاكل اللي نمتنع عنه والاكل المفيد
هل تستخدمون الفيتامينات باستمرار وش نوعها
وياريت كل وحده تكتب اللي تحسه والتغيرات الحاصله ونستفيد من بعض
اخيرا ياريت يكون في تفاعل وتعاون
وادعولي ربي يتمم حملي على خير ويرزقني بطفل سليم الخلقه والخلق

**ملك رووحي** @mlk_roohy
عضوة نشيطة
حوامل بداية الشهر السابع (تجدين ماتريدين في ملفات الشهر السابع والثامن والتاسع)
15
25K
هذا الموضوع مغلق.

**ملك رووحي**
•
معقوله ولا وحده حامل بالسابع خساره

RRM
•
اهلين اختي ياليت لو تقولي لي انتي الان في كم اسبوع عليشان اعرف اذا كنت معك والا لا لاني ملخبطه في الحساب

اختي العزيزه انا في وسط الشهر السابع اي اخر دوره كانت في .4.23واعاني من الام المعده والحموضه وكذلك زياده في الوزن ومنعتني الطبيبه من اكل الحلويات والمقليات وان اكل بدل ال3وجبات الكبيره باليوم 5وجبات قليله وخفيفه والاكثار من الخضراوات والفواكه المفيده وكذلك اشعر بان رجلي لا تحمل جسمي وخاصه من منطقه الفخذ فهل هذا امر طبيعي ؟؟؟ وخايفه جدا من الولاده وكذلك اشعر بانني عصبيه المزاج وكذلك اعاني من فقر الدم وكنت استخدم متيرنا والان بدات لا تولائم معدتي فيجب ان اعوضه اما بالغذاء او بالابر والله كريم والله يسهل علينا جميعا بالولاده السهله وبالاولاد الصالحين امين يا رب العالمين

انا مثلكم في السابع...
ولأن هذا الحمل الثالث لي ابحاول اعطيكم تجربتي..
من الان بيبدا الثقل الحقيقي ..وانواع الشد والألم والامساك واحيانا الطلق..فلا تخافين..ويزيد شعورك بالحر والتعرق خاصة في الليل..وتبدا النفسية في التراجع والخوف من الولادة..
وحاولي تهتمي بغذاءك وفيتاميناتك لان هذي الفترة المهمة لنمو البيبي وتحتاجين الحديد بنسبة اكثر لان البيبي يبدا يحتاجه ويسحبه من الجسم والولادة قربت فأي نقص في الحديد ممكن ما يمديك تعوضينها فانتبهي..
واهم نصيحة ..انتهوا من تحديد الاشياء اللي تحتاجونها وحاولوا قد ما تقدرون تجهيزها خلال هذا الشهر..لان الثامن والتاسع مرة متعبين ..جسديا ونفسيا..ولاراح يكون لك قدرة على المشي..صحيح ممكن تملين من الاشياء اذا شريتيهم بدري لكن احسن من التعب والارهاق..
الله يهون علينا اجمعين ..والله يوميا اعد الليالي متى اولد ..واذا تذكرت اللي بعد الولادة والسهر والتعب..هونت وقلت يازينه في بطني..
ولأن هذا الحمل الثالث لي ابحاول اعطيكم تجربتي..
من الان بيبدا الثقل الحقيقي ..وانواع الشد والألم والامساك واحيانا الطلق..فلا تخافين..ويزيد شعورك بالحر والتعرق خاصة في الليل..وتبدا النفسية في التراجع والخوف من الولادة..
وحاولي تهتمي بغذاءك وفيتاميناتك لان هذي الفترة المهمة لنمو البيبي وتحتاجين الحديد بنسبة اكثر لان البيبي يبدا يحتاجه ويسحبه من الجسم والولادة قربت فأي نقص في الحديد ممكن ما يمديك تعوضينها فانتبهي..
واهم نصيحة ..انتهوا من تحديد الاشياء اللي تحتاجونها وحاولوا قد ما تقدرون تجهيزها خلال هذا الشهر..لان الثامن والتاسع مرة متعبين ..جسديا ونفسيا..ولاراح يكون لك قدرة على المشي..صحيح ممكن تملين من الاشياء اذا شريتيهم بدري لكن احسن من التعب والارهاق..
الله يهون علينا اجمعين ..والله يوميا اعد الليالي متى اولد ..واذا تذكرت اللي بعد الولادة والسهر والتعب..هونت وقلت يازينه في بطني..

جنان11
•
هلا انا معاكم توي لاامس دخلت السابع..
والله يتمم حملنا على خير ياارب..
اكثر شي يتعبني الالم الا يصير بفخد ورى يعوور من قلب وصار لي كم مره شد وانا نايمه..
وبالنسه للحبوب ما اقدر اخدهم لاني من اشوف الحبه ارجع على طوول..
عداووه بيني وبين لحبوب من يوم انا صغيره..
وياارب كل شي يعدي على خير.. وكل ما طرى علي شي اقول لكم..
والله يتمم حملنا على خير ياارب..
اكثر شي يتعبني الالم الا يصير بفخد ورى يعوور من قلب وصار لي كم مره شد وانا نايمه..
وبالنسه للحبوب ما اقدر اخدهم لاني من اشوف الحبه ارجع على طوول..
عداووه بيني وبين لحبوب من يوم انا صغيره..
وياارب كل شي يعدي على خير.. وكل ما طرى علي شي اقول لكم..
الصفحة الأخيرة