كلمه ونظره :

اهلين ايش اخباركم مع الحمل ....ها لا تتكاسلون عن المشي هو أهم حاجه للحامل بعد الشهر الخامس ..امشي بس وانتي مروقه مو مستعجله وتسرعين عشان ما يجيكي شد عضلي... انا رحت للميدوايف وسألتها عن حبوب الفايتامينات وقالت ما تحتاجي تاخذيها ..اتغذي كويس وما راح تحتاجين لها !!!!! والله قهرتني انا مو من النوع الي اهتم بالسلطه كثير ..اكلها بس مو كل يوم..وبرضو الفواكه.. عاد تحاول تقنعني وتقول انا باعطيك الوصفه واشتريها..بس ما انصحك تاخذيها..خوذي الفايتامينات من غذائك افضل.. ايش رأيكم اخذ بكلامها ولا اطنشها واشتريهم والمشكله انو وزني زايد وما ابغا اكثر اكل.....هل حبوب الفايتامين تزيد اللوزن او لا

اهلين ايش اخباركم مع الحمل ....ها لا تتكاسلون عن المشي هو أهم حاجه للحامل بعد الشهر الخامس...

كلمه ونظره :

اهلين ايش اخباركم مع الحمل ....ها لا تتكاسلون عن المشي هو أهم حاجه للحامل بعد الشهر الخامس ..امشي بس وانتي مروقه مو مستعجله وتسرعين عشان ما يجيكي شد عضلي... انا رحت للميدوايف وسألتها عن حبوب الفايتامينات وقالت ما تحتاجي تاخذيها ..اتغذي كويس وما راح تحتاجين لها !!!!! والله قهرتني انا مو من النوع الي اهتم بالسلطه كثير ..اكلها بس مو كل يوم..وبرضو الفواكه.. عاد تحاول تقنعني وتقول انا باعطيك الوصفه واشتريها..بس ما انصحك تاخذيها..خوذي الفايتامينات من غذائك افضل.. ايش رأيكم اخذ بكلامها ولا اطنشها واشتريهم والمشكله انو وزني زايد وما ابغا اكثر اكل.....هل حبوب الفايتامين تزيد اللوزن او لا

اهلين ايش اخباركم مع الحمل ....ها لا تتكاسلون عن المشي هو أهم حاجه للحامل بعد الشهر الخامس...