حياة سعيدة بعد الأربعين

*إعلمي عزيزتي المرأة أن سن الأربعين هي الوقت المناسب لإعادة ضبط تركيزك ولملمة حياتك..

*إجعلي حياتك ملكا لك وركزي على حياتك اعملية بعد نمو الاطفال وخروجهم وتفرغي لشريك حياتك وللحياة التي ترغبين فيها..

*إذا خططت جيدا واتخذت قرارات ذكية يمكنك أن تنعمي بأفضل سنوات عمرك من حيث الانتاجية والرضا والتمتع بمستقبل ممتع..

*تخلصي من أدوارك السابقة واقبلي على حياتك الجديدة وحاولي التجديد فيها..

*قيمي مواهبك ومهاراتك وكوني صورة عن العمل الذي سيمنح النجاح والرضا..

*ركزي على الصداقات والعلاقات الاجتماعية فهي مفيدة بدنيا وعاطفيا..

*حافظي على صحتك واهتمي بأناقتك وشبابك..

*رتبي أمورك المالية والاجتماعية..

*كوني الشخص الذي تودين أن تكونيه مع بلوغك سن النضج..

*ابتهجي وأكثري من المرح لأنه يخلق الابداع..

*اجعلي لحياتك معنى واكتشفي من أنت..

تمتعي بروح البذل والعطاء ولا تقرني عطاءك بقيود أو عائد..