حياة صحية لبشرة صحية

حياة صحية لبشرة صحية
وهذا هو بيت القصيد. عليك بممارسة التمارين الرياضية المناسبة، ومكاملة ذلك مع نظام صحي للغذاء والجمال وحماية بشرتك من العناصر الخارجية بمنتجات معروفة مثل أولاي اما استخدام منتجات غير معروفة والتي يمكن أن تضر بها (التعرض لأشعة الشمس، والتدخين، والتلوث، إلخ) فهذه جميعها أسرار صحة البشرة، لتنبض شباباً وإشراقاً.