بالعكس يا الغلا انتو لا أزعجتونا ولا شئ بالعكس يا عسولات انتم اللي سهلتولنا الطريق وخاصة انت بداية الحياة انا سميتك شعلتنا لانك على طول بتبحثي وتجيبي في المعلومات اللي احنا بناخذها على البارد المستريح وجزاك الله انت ولمى وامووون الف الف خير يالغاليات...
وانا يالغالية زي ماقتلك شبه ماشية على حمية يعني اكل صحي خضروات وفواكه واكل بحري (سمك-جمبري -حبار) صحيح مش خضروات بس لاني جربتها 3 ايام وتعبت مووووت... فدخلت خبز اسمر واكل بحري وتقريبا عندي 10 ايام على هذا الاكل والصحة تمام والحمدلله يعني مافيه ألم ...
واللي مخليني مش قادرة اعمل حميتكم انو عندي دوام مدرسي صعب وانا معلمة اول ابتدائي وعند بالفصل 20 طفل والدوام من 9 صباحا الى 2 الظهر ....مع شغل البيت والاولاد والله تعب مووووت ...علشان كده قلت خليني على هالاكل مدامني مرتاحة عليه وهو 80 % حمية لغاية الاجازة السنوية وبعدين ان شاءالله اعمل الحمية وربي يجيب معاها الشفاء يا الغلا...
بالعكس يا الغلا انتو لا أزعجتونا ولا شئ بالعكس يا عسولات انتم اللي سهلتولنا الطريق وخاصة انت...
اعطيني الحمية بالضبط
واسم الانزيمات والمكملات وين اجدها في الرياض
الله يسعدك ويشفيك شفاء تام تام تام
ناوية اطبقها