بداية الحياة
بداية الحياة
امون
ما ادري ايش اقول لك لحظه الفضفضه اللي عطيتانا ياها احس حيل كبيره ومشكوره على سوالفك المفيده
و يا عمري مو انا اللي حمستكم صدقيني اول ما بديت الحميه كنت اسويها اكيد علشان اتعافى واتخلص من ها المرض اللي صار الشفاء منه حلم والبركه في دكاترتنا لكن كنت حاسه ان الكل ينتظر النتيجه اذا تراجعت يمكن نجلس شهور او سنين علشان نفكر نعيد التجربه وبنات كثير يتحطموا وتنتهي قصتنا مع رحله الامل
ثانيا النفسيه كانت ولازالت تجيني ايام نفسيتي تكون متحطمه او زهقانه من الحميه وادخل ابغى اشتكي لكم لكن القى سؤال او سالفه انسى كل شئ وتتحسن النفسيه
اما الزوج فالحمد لله انه انسان متفهم لحالتي وجدا متعاون حتى الحميه توقعت انه يتضايق منها لكن بالعكس مساندي مع ان زهقته كل اليوم والثاني خضار وفواكهه وحتى احيانا اصبر من عصير الخضار يومين الين يجيب ما ابغى ازهقه
بس هذا ما يمنع انه تجي ايام نزعل من بعض وتبدى المعايره وانا اوديك المستشفى واجيبك ماكان حد تحمل اللي انا متحمله وفعلا تجرحني هذي الكلمات وابكي لساعات لكن لما يهدى يتاسف بطريقه غير مباشره ويندم على اللي قاله
وبعد احيانا احس اللي حوله متكاثرينه علي او على قولتهم مستكثرينه علي وهذي الحياه فيها وفيها ولو تنظري حواليك بتلاقي قصص اشكال والوان
وانت والبنات طيبين والله ان شاء الله بيعوذ صبركم والامكم خير و يرزقكم بازواج طيبين محبين ويكون لكم عون وسعاده في الدنيا
ويارب نفرح بعيالكم لحد ما يطفشوكم من شقاوتهم
ثالثا سالتيني عن الام الظهر حاليا من اسبوع لا الحمد لله لكن لما وقفت الكرتوزون كان جسمي كله يصيح وظهري يوجعني واحس لما اتمدد بنفضه وتجيني رجفه مو صاحيه من البرد استمرت حوالي 3 اسابيع بس مو بنفس الشده والحين الحمد لله راحت وقالت دنيا ان شاء الله ماعاد تجي وعقبالك
وحاليا احس بالام اكثر شئ من نصف الليل واول الصبح واحاول اعدل من سلوكياتي يعني اشرب مويه او العب رياضه او اسوي تنفس طبيعي وبعد احدد ساعه معينه في اليوم للرقيه او ماعاد اتعشى بعد الساعه 7 لان في اشياء ممكن بسيطه نهملها تاخر استجابه الجسم للحميه
اما انحن صرنا كسولات صدقيني لا اول ما نسمع العافيه ما نرحم نفسنا ونصير زي المكاين نفر وهذا اللي لاحظناه في تجمعنا الاول ان كلنا نجهد نفسنا فوق طاقتها و حركيات يعني صاملات ويمكن ذا اللي جاب لنا العيون والحسد
وربك المستعان
بداية الحياة
بداية الحياة
جودي
سلامتك وشكلك تعودتي على الاجازات
ومشكوره على المعلومه وياريت حولي برسيم والله لا اسويه عصير واشربه كل يوم لحد ما اقول باع هههههههههه
لانه مو اصعب من اللي شفناه
عبير
مادام وراك سفره مايصلح تسوي الحميه انا مجرد طلعه وحده احس اغراءات كثيره مطاعم ومحلات حلويات وعصاير والخ الخ
المهم علميه وعلمي نفسك اول ماترجعي تسوينها وخلي زوجك يرتاح لانه اول واحد بيفرح لما بيشوفك بصحه وعافيه
جرح الحنان
يجزاك الف خير على المرور والدعوه الحلوه
نانا نصر
نانا نصر
امون ما ادري ايش اقول لك لحظه الفضفضه اللي عطيتانا ياها احس حيل كبيره ومشكوره على سوالفك المفيده و يا عمري مو انا اللي حمستكم صدقيني اول ما بديت الحميه كنت اسويها اكيد علشان اتعافى واتخلص من ها المرض اللي صار الشفاء منه حلم والبركه في دكاترتنا لكن كنت حاسه ان الكل ينتظر النتيجه اذا تراجعت يمكن نجلس شهور او سنين علشان نفكر نعيد التجربه وبنات كثير يتحطموا وتنتهي قصتنا مع رحله الامل ثانيا النفسيه كانت ولازالت تجيني ايام نفسيتي تكون متحطمه او زهقانه من الحميه وادخل ابغى اشتكي لكم لكن القى سؤال او سالفه انسى كل شئ وتتحسن النفسيه اما الزوج فالحمد لله انه انسان متفهم لحالتي وجدا متعاون حتى الحميه توقعت انه يتضايق منها لكن بالعكس مساندي مع ان زهقته كل اليوم والثاني خضار وفواكهه وحتى احيانا اصبر من عصير الخضار يومين الين يجيب ما ابغى ازهقه بس هذا ما يمنع انه تجي ايام نزعل من بعض وتبدى المعايره وانا اوديك المستشفى واجيبك ماكان حد تحمل اللي انا متحمله وفعلا تجرحني هذي الكلمات وابكي لساعات لكن لما يهدى يتاسف بطريقه غير مباشره ويندم على اللي قاله وبعد احيانا احس اللي حوله متكاثرينه علي او على قولتهم مستكثرينه علي وهذي الحياه فيها وفيها ولو تنظري حواليك بتلاقي قصص اشكال والوان وانت والبنات طيبين والله ان شاء الله بيعوذ صبركم والامكم خير و يرزقكم بازواج طيبين محبين ويكون لكم عون وسعاده في الدنيا ويارب نفرح بعيالكم لحد ما يطفشوكم من شقاوتهم ثالثا سالتيني عن الام الظهر حاليا من اسبوع لا الحمد لله لكن لما وقفت الكرتوزون كان جسمي كله يصيح وظهري يوجعني واحس لما اتمدد بنفضه وتجيني رجفه مو صاحيه من البرد استمرت حوالي 3 اسابيع بس مو بنفس الشده والحين الحمد لله راحت وقالت دنيا ان شاء الله ماعاد تجي وعقبالك وحاليا احس بالام اكثر شئ من نصف الليل واول الصبح واحاول اعدل من سلوكياتي يعني اشرب مويه او العب رياضه او اسوي تنفس طبيعي وبعد احدد ساعه معينه في اليوم للرقيه او ماعاد اتعشى بعد الساعه 7 لان في اشياء ممكن بسيطه نهملها تاخر استجابه الجسم للحميه اما انحن صرنا كسولات صدقيني لا اول ما نسمع العافيه ما نرحم نفسنا ونصير زي المكاين نفر وهذا اللي لاحظناه في تجمعنا الاول ان كلنا نجهد نفسنا فوق طاقتها و حركيات يعني صاملات ويمكن ذا اللي جاب لنا العيون والحسد وربك المستعان
امون ما ادري ايش اقول لك لحظه الفضفضه اللي عطيتانا ياها احس حيل كبيره ومشكوره على سوالفك...
مرحبا للحبايب
نانا نصر
نانا نصر
امون ما ادري ايش اقول لك لحظه الفضفضه اللي عطيتانا ياها احس حيل كبيره ومشكوره على سوالفك المفيده و يا عمري مو انا اللي حمستكم صدقيني اول ما بديت الحميه كنت اسويها اكيد علشان اتعافى واتخلص من ها المرض اللي صار الشفاء منه حلم والبركه في دكاترتنا لكن كنت حاسه ان الكل ينتظر النتيجه اذا تراجعت يمكن نجلس شهور او سنين علشان نفكر نعيد التجربه وبنات كثير يتحطموا وتنتهي قصتنا مع رحله الامل ثانيا النفسيه كانت ولازالت تجيني ايام نفسيتي تكون متحطمه او زهقانه من الحميه وادخل ابغى اشتكي لكم لكن القى سؤال او سالفه انسى كل شئ وتتحسن النفسيه اما الزوج فالحمد لله انه انسان متفهم لحالتي وجدا متعاون حتى الحميه توقعت انه يتضايق منها لكن بالعكس مساندي مع ان زهقته كل اليوم والثاني خضار وفواكهه وحتى احيانا اصبر من عصير الخضار يومين الين يجيب ما ابغى ازهقه بس هذا ما يمنع انه تجي ايام نزعل من بعض وتبدى المعايره وانا اوديك المستشفى واجيبك ماكان حد تحمل اللي انا متحمله وفعلا تجرحني هذي الكلمات وابكي لساعات لكن لما يهدى يتاسف بطريقه غير مباشره ويندم على اللي قاله وبعد احيانا احس اللي حوله متكاثرينه علي او على قولتهم مستكثرينه علي وهذي الحياه فيها وفيها ولو تنظري حواليك بتلاقي قصص اشكال والوان وانت والبنات طيبين والله ان شاء الله بيعوذ صبركم والامكم خير و يرزقكم بازواج طيبين محبين ويكون لكم عون وسعاده في الدنيا ويارب نفرح بعيالكم لحد ما يطفشوكم من شقاوتهم ثالثا سالتيني عن الام الظهر حاليا من اسبوع لا الحمد لله لكن لما وقفت الكرتوزون كان جسمي كله يصيح وظهري يوجعني واحس لما اتمدد بنفضه وتجيني رجفه مو صاحيه من البرد استمرت حوالي 3 اسابيع بس مو بنفس الشده والحين الحمد لله راحت وقالت دنيا ان شاء الله ماعاد تجي وعقبالك وحاليا احس بالام اكثر شئ من نصف الليل واول الصبح واحاول اعدل من سلوكياتي يعني اشرب مويه او العب رياضه او اسوي تنفس طبيعي وبعد احدد ساعه معينه في اليوم للرقيه او ماعاد اتعشى بعد الساعه 7 لان في اشياء ممكن بسيطه نهملها تاخر استجابه الجسم للحميه اما انحن صرنا كسولات صدقيني لا اول ما نسمع العافيه ما نرحم نفسنا ونصير زي المكاين نفر وهذا اللي لاحظناه في تجمعنا الاول ان كلنا نجهد نفسنا فوق طاقتها و حركيات يعني صاملات ويمكن ذا اللي جاب لنا العيون والحسد وربك المستعان
امون ما ادري ايش اقول لك لحظه الفضفضه اللي عطيتانا ياها احس حيل كبيره ومشكوره على سوالفك...
سلام بنات كيفكن؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اشتأتلكن :26:
شو الاخبار؟
بداية حبيبتي بعدك متابعة بالحمية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يكون معنا
بداية الحياة
بداية الحياة
هلا نانا اخبارك خلاص قبلنا عذر اكليله وعبير
انت ايش عذرك
خلي الكسل وشدي الهمه وشوفي معك وحده من البنات وصيروا الدفعه الثانيه
ويمكن تتحسنوا اسرع منا