من كلام دنيا
1- الماء ما ينشرب مع الوجبات ينشرب بين الوجبات نسيت اسأل عن السبب
2- الفاكهه ماتوكل بعد الوجبه يا قبلها او بين الوجبات لان الفاكهه والخضار تنهضم قبل الاكل وتبقى في المعده لان الاكل باقي ما انهصم وتتخمر وتسبب اضرابات معويه وغازات
3 -تساقط الشعر قالت مع الوقت الشعر بيستفيد من الاكل الصحي لكن اذا نبغى عنايه زايده ممكن نستخدم زيت النارجيل وهو زيت جوز الهند ينحط في الشعر في الليل ويغسل الصباح
4- البشره الجافه انصحت بكريم الطحالب لانه مفيد جدا ولما سألتها عن الزيوت الطبيعيه قالت ان الجلد ما يمتصها بسهوله
اما الفازلين قالت كله بترول وانا اشوف الفازلين زين حتى لو بترول البترول طبيعي من الارض وحن اصلنا من الارض
واذا تذكرت اي شئ بكتبه

أمووون :
جوووووووووودي إذا حلمت بالأكل مرة ثانية راح أحاول أحلمك معاي واعزمك هههههههههههههههههههههه، عشان تعرفوا يابنات إن الحمية ماهي بسهلة أثرت حتى على أحلامنا اللهم لك الحمد، الله يعطيكي العافية جودي ويسهل أمورك . روووووووووووووح علووووووووش ياروح علوووش ويابخت علووووش بيكي وبقلبك البارد ماأحلاااااااااااها من حمية حميتك آآآآآآآآآآآآآآآآآآه ياحسفاه على السنامكي اللي نقعتيه وقمتي له من الفجر.. بس اسمعي لا تتدلعين على علوووووووش كثير مثل ماقالتلك جودي راح يطفش منك ويكفيك انه صابر عليك وعلى روماتويدك ههههههههههههههههه أمزح معك، الله يستر عليك ياستي ويخليك علووووش ويخليك لعلووووش روحه وعينه وقلبه بارك الله لكم وفيكم وعليكم . إيثار يعني توقعي جاء في مكانه هو هذا الشخص اللي شفت موقعه على النت بفلوس، طيب مادام كذا أفيدينا انتي واكتبي لنا الحمية ولو حتى بالتقسيط ترى مو كلنا يقدر يدفع المبالغ اللي هو طالبها وكمان ايش يضمن لنا انه يجيبنا بعد مانرسل الفلوس . أنا متعشمة فيك تكتبين لنا الحمية عشان نستفيد جزاك الله كل الخير وفتح عليك .جوووووووووودي إذا حلمت بالأكل مرة ثانية راح أحاول أحلمك معاي واعزمك هههههههههههههههههههههه، عشان...
روح علوش
حبيبتي خلي عزايم زوجك بعد الحميه لازم اللي في البيت يساعدوك وانت تساعدي نفسك
شوفي رمضان الكل يصوم طول النهار صيف شتاء حامل او مرضع الكل يصوم ويتحمل علشان الاجر وانت تحملي علشان العافيه
وبنعتبر هذي الفتره فتره تسخين اما العصبيه اكيد علشان نقص السكر او المنبهات الشاي والقهوه اللي متعودين عليها بس كم يوم وتتعودي بتشوفي تفكيرك كله في العافيه
امون
مبروك التحسن وعلى القوه ان شاء الله وتاكدي اي معلومه توصلنا من اي جهه ما راح نقصر لاننا خوات ولان عايشين نفس المحنه
وجربي طريقه الكركم وكلنا بكره نكتب النتيجه
وترى فعلا العصاره مهمه لكل اللي في البيت ولنا طول حياتنا ما قلنا نخلي حياتنا صحيه اكثر وترى العصاره تشيل القشره في وعاء ثاني يعني مو مع العصير بس ترى ماتصلح لا للموز ولا للمنجا هذا من تجربتي
جودي
شوفي انت وعبير لا تنتظروا ازواجكم يوافقوا على الحميه انتوا اعزموا النيه واقنعوهم ولما يشوفونكم معزمين بيوقفوا جنبكم والسالفه ماراح تتعدى 3 شهور وهذي صحتكم مو لعب
لمى
مادام وزنك كذا خلاص
امون دبدوبه
وانت بطه
وانا عصله هئ هئ هئ
يعني جربنا الحميه على كل الاوزان
ايثار
مشكووووووووووووره
واذا عندك اي معلومه اسدحيها عندنا علشان نسوي لها تمحيص وتدقيق هههههههه
حبيبتي خلي عزايم زوجك بعد الحميه لازم اللي في البيت يساعدوك وانت تساعدي نفسك
شوفي رمضان الكل يصوم طول النهار صيف شتاء حامل او مرضع الكل يصوم ويتحمل علشان الاجر وانت تحملي علشان العافيه
وبنعتبر هذي الفتره فتره تسخين اما العصبيه اكيد علشان نقص السكر او المنبهات الشاي والقهوه اللي متعودين عليها بس كم يوم وتتعودي بتشوفي تفكيرك كله في العافيه
امون
مبروك التحسن وعلى القوه ان شاء الله وتاكدي اي معلومه توصلنا من اي جهه ما راح نقصر لاننا خوات ولان عايشين نفس المحنه
وجربي طريقه الكركم وكلنا بكره نكتب النتيجه
وترى فعلا العصاره مهمه لكل اللي في البيت ولنا طول حياتنا ما قلنا نخلي حياتنا صحيه اكثر وترى العصاره تشيل القشره في وعاء ثاني يعني مو مع العصير بس ترى ماتصلح لا للموز ولا للمنجا هذا من تجربتي
جودي
شوفي انت وعبير لا تنتظروا ازواجكم يوافقوا على الحميه انتوا اعزموا النيه واقنعوهم ولما يشوفونكم معزمين بيوقفوا جنبكم والسالفه ماراح تتعدى 3 شهور وهذي صحتكم مو لعب
لمى
مادام وزنك كذا خلاص
امون دبدوبه
وانت بطه
وانا عصله هئ هئ هئ
يعني جربنا الحميه على كل الاوزان
ايثار
مشكووووووووووووره
واذا عندك اي معلومه اسدحيها عندنا علشان نسوي لها تمحيص وتدقيق هههههههه

جودي / ماعندي فكرة عن الابرة ما اعرف الاالديبرفوس 00 اواني قداخذتها زمان لاني كنت كل مااتعب اروح مستشفى شكل يمكن ماعرفت اسمها 00شايفه حمية روح علوش بكرة علوش بيجيب لها ساندوتشات ماما نورة ههههههه
اموون الله يقويك ويعافيك دوم العصارة زي ماقالت بداية القشريروح في جهة والعصيرمع جهة ثانية يعني مافيه وسخ تغسلين الفواكه وتقطعينها وبس
بداية/ انا بطة الله يسامحك 000والله زوجي مهلكني يغريني بالاكل كل شوي يعزمني في مطعم وانا ارفض واقول له (ما كان من الاول)
اخرشي قال بجيب لك ممرضة تعطيك جلكوزوين البطة مني الاعجوزطايحة الله يعين
اموون الله يقويك ويعافيك دوم العصارة زي ماقالت بداية القشريروح في جهة والعصيرمع جهة ثانية يعني مافيه وسخ تغسلين الفواكه وتقطعينها وبس
بداية/ انا بطة الله يسامحك 000والله زوجي مهلكني يغريني بالاكل كل شوي يعزمني في مطعم وانا ارفض واقول له (ما كان من الاول)
اخرشي قال بجيب لك ممرضة تعطيك جلكوزوين البطة مني الاعجوزطايحة الله يعين

الليلة مالي نفس في النوم ودي اتاخرشوي لعل وعسى انام زي الناس000000تصبحون على خيران شاء الله اخباربكرة تكون احسن
الصفحة الأخيرة
روووووووووووووح علووووووووش ياروح علوووش ويابخت علووووش بيكي وبقلبك البارد ماأحلاااااااااااها من حمية حميتك آآآآآآآآآآآآآآآآآآه ياحسفاه على السنامكي اللي نقعتيه وقمتي له من الفجر.. بس اسمعي لا تتدلعين على علوووووووش كثير مثل ماقالتلك جودي راح يطفش منك ويكفيك انه صابر عليك وعلى روماتويدك ههههههههههههههههه أمزح معك، الله يستر عليك ياستي ويخليك علووووش ويخليك لعلووووش روحه وعينه وقلبه بارك الله لكم وفيكم وعليكم .
إيثار يعني توقعي جاء في مكانه هو هذا الشخص اللي شفت موقعه على النت بفلوس، طيب مادام كذا أفيدينا انتي واكتبي لنا الحمية ولو حتى بالتقسيط ترى مو كلنا يقدر يدفع المبالغ اللي هو طالبها وكمان ايش يضمن لنا انه يجيبنا بعد مانرسل الفلوس . أنا متعشمة فيك تكتبين لنا الحمية عشان نستفيد جزاك الله كل الخير وفتح عليك .