أمووون
•
لمى عساه الشيخ مش لك بس ، طمنينا أخبارك وين وصلتي مع مكملات دنيا عسى أمورك في تحسن ****لله ؟؟
أمووون
•
كثري من عصير البقدونس يابداية لأنه غني بالحديد، وبعدين وينك وانتي كنتي بتنصحي لمى تاكل زبيب أسود ومادري شو .. وأنا الدبة فيكم بس خايفة تقل عندي أنواع معينة من المواد الغذائية اللمهمة اللي بيحتاجها الجسم، خاصة ونحن شكلنا مطولين في الحمية .
احبكم احبكم واستانس لما اشوف ردودكم
اكليله
كلامه اضافه قويه وتشجيع كبير
على فكره اليومين اللي فاتوا على طول على النت واقرا تجارب واشوف ناس جربوا كنت ابغى اتحمس زياده
و قصة الهنديه لك يمكن يكون الشراره اللي تغير حياتك
على فكره انا اول ما خطر في بالي الحميه لما شفت دنيا في صباح الخير يا عرب وخليت زوجي يتابعها وما كان مقتنع بس لان المحطه موثوق فيها ومع الزن طلبنا المكملات لكن ما استخدمتها الا بعد 7 شهور بعد ما حمستنا بنت مارد وللمستقبل نور ما قصروا بمشاركاتهم
انت خلال ها الفتره عدلي اكلك قد ما تقدري بس لا تقللي علاجك انت محتاجه تروحي لاهلك وانت بخير وبصحتك وفي الاجازه ربك يسهلها
لمى
ترى كان في شيخ في الرياض بنت عمي ارتاحت عليه لكن ما ادري ليه الحكومه شددت على المشايخ حتى اللي في الخفجي كان بيته مفتوح علانيه ويجيه كل يوم بالعشرات من كل دول الخليج نفس الشئ منعوه بعد ماكانوا سامحين له
يمكن حددوا المشايخ باعداد معينه ما ادري سوي بحث وشوفي
واذا الشيخ لك فاحسن زياده الخير خيرين
امون
الله يساعدك ولا ضيع لك تعب
صيام السوائل حلو لكن كان يكفي 3 ايام في الشهر انا عني ما اقدر صراحه
لكن لما طولت اكيد على مستوى تطهير افضل لكن ارهقتي جسمك
على فكره لا تنسي تنقعي رجلك بماء وملح البحر الميت او ملح الخشن العادي لانه يسحب السموم من الرجل ويخفف الالم
اما سالفه لخبطه الاكل فالمشكله انا تعدينا فتره الحميه الشديده والاشياء المسموح فيها صارت اكثر لكن لما نتعب ما نعرف هل هو من الاكل او عمليه تطهير او الجسم ياخذ وقته ما ادري
وانت شوفي الشركه الماليزيه اتوقع ان مكملاتها زينه
اما سالفه 2300 احسن او 3500 للاخ مفرح باسل الله يهديه
على العموم لو ان السالفه بس فلوس كان هانت لكن المكملات والاعشاب تبغى لها عزيمه والتزام وتحمل
اكليله
كلامه اضافه قويه وتشجيع كبير
على فكره اليومين اللي فاتوا على طول على النت واقرا تجارب واشوف ناس جربوا كنت ابغى اتحمس زياده
و قصة الهنديه لك يمكن يكون الشراره اللي تغير حياتك
على فكره انا اول ما خطر في بالي الحميه لما شفت دنيا في صباح الخير يا عرب وخليت زوجي يتابعها وما كان مقتنع بس لان المحطه موثوق فيها ومع الزن طلبنا المكملات لكن ما استخدمتها الا بعد 7 شهور بعد ما حمستنا بنت مارد وللمستقبل نور ما قصروا بمشاركاتهم
انت خلال ها الفتره عدلي اكلك قد ما تقدري بس لا تقللي علاجك انت محتاجه تروحي لاهلك وانت بخير وبصحتك وفي الاجازه ربك يسهلها
لمى
ترى كان في شيخ في الرياض بنت عمي ارتاحت عليه لكن ما ادري ليه الحكومه شددت على المشايخ حتى اللي في الخفجي كان بيته مفتوح علانيه ويجيه كل يوم بالعشرات من كل دول الخليج نفس الشئ منعوه بعد ماكانوا سامحين له
يمكن حددوا المشايخ باعداد معينه ما ادري سوي بحث وشوفي
واذا الشيخ لك فاحسن زياده الخير خيرين
امون
الله يساعدك ولا ضيع لك تعب
صيام السوائل حلو لكن كان يكفي 3 ايام في الشهر انا عني ما اقدر صراحه
لكن لما طولت اكيد على مستوى تطهير افضل لكن ارهقتي جسمك
على فكره لا تنسي تنقعي رجلك بماء وملح البحر الميت او ملح الخشن العادي لانه يسحب السموم من الرجل ويخفف الالم
اما سالفه لخبطه الاكل فالمشكله انا تعدينا فتره الحميه الشديده والاشياء المسموح فيها صارت اكثر لكن لما نتعب ما نعرف هل هو من الاكل او عمليه تطهير او الجسم ياخذ وقته ما ادري
وانت شوفي الشركه الماليزيه اتوقع ان مكملاتها زينه
اما سالفه 2300 احسن او 3500 للاخ مفرح باسل الله يهديه
على العموم لو ان السالفه بس فلوس كان هانت لكن المكملات والاعشاب تبغى لها عزيمه والتزام وتحمل
اما انا بنتي تعبتني امس وغيرت راي ماراح افطمها باجل السالفه شهر او شهرين
انا كنت ابغى وزني يزيد وشويه الفيتامينات اللي في جسمي تبقى لكن رحمتها وقلت الرضاعه اكيد فايده لها وان شاء الله ما منها مضر لي
الحديد انا اكل زبيب اسود واعصر بقدونس وحتى الاوميغا مليانه حديد لكن تحليل الترسيب كان معه تحليل للهيموجلوبين وقالت الدكتوره لازم حديد وبعد حسيت بدوخه خفت اطيح ويدخلوني المستشفى ويعطوني ادويه واخرب تعب شهور
اما الحديد اللي اخذته حرصت يكون نوعه زين طبيعي ونيئ هذا اللي قالوا عنه في الصيدليه والله العالم
انا كنت ابغى وزني يزيد وشويه الفيتامينات اللي في جسمي تبقى لكن رحمتها وقلت الرضاعه اكيد فايده لها وان شاء الله ما منها مضر لي
الحديد انا اكل زبيب اسود واعصر بقدونس وحتى الاوميغا مليانه حديد لكن تحليل الترسيب كان معه تحليل للهيموجلوبين وقالت الدكتوره لازم حديد وبعد حسيت بدوخه خفت اطيح ويدخلوني المستشفى ويعطوني ادويه واخرب تعب شهور
اما الحديد اللي اخذته حرصت يكون نوعه زين طبيعي ونيئ هذا اللي قالوا عنه في الصيدليه والله العالم
الصفحة الأخيرة
بداية يابداية .. المشاكل بتأثر علي شئت أم أبيت واحنا دايما بنرجع لبعض، أنا شخصياً باستاء واتبهدل بس بسامح بسرعة وأنسى .. لكن المهم إني وقت المشاكل بقعد أفكر وأتعب . الحمدلله الأمور هاليومين هادية و****لله شيطان المشاكل نفلناه من البيت .
الحمدلله على سلامتك يابداية الله يفتح عليك ياأختي ويشفيك عااااااااااااجل يارب، خلاص هانت فات الكثير ماباقي إلا القليل .تصدقين أنا اليوم بالذات فكرت أرجع للأدوية لأني قمت من النوم غير طبيعية بس حاولت أقاوم لبست ثيابي وقريت رقيتي وأكلت حبة تفاح وحبة برتقال والقليل من ورق الخس والملفوف ، بمجرد إني خرجت للشارع أمام البيت حقنا درج صغير لازم أمر منه جيت أباطلع ماعرفت والمشكلة أحس جسمي ضعيف وعظامي فيها نفضة حاولت حاولت ماقدرت جلست في الدكة حق البيت واتصلت بالدوام قلتلهم ماقدرت أطلع من الدرج والحمدلله هم تفهموني وقالوالي ارتاحي اليوم، بس الحقيقة أنا بحس إن ركبي متيبسة مرررررررررة وإني حتى بكرى برضه ماراح أقدر وقاعده أبكي ومهمومة كثيررررررررررر.
فكرت أبيع اللي وراي واللي قدامي وأشوف لي حد من خواني محرم معاي وأطلع السعودية للمهندس سامي الثنيان يعالجني بالحمية واللسع . الفكرة سيطرت علي اليوم من الصبح وأنا قاعدة أبكي وللعلم الفكرة ماهي سهلة بسبب إن ماحد من أخواني فاضي يجي معي محرم كلهم منهمكين مع حريمهم وعيالهم واشغالهم .
يمكن يابداية أنا خربطت في الأكل شوية يمكن كوني باكل البطاطا والفجل هذا مأثر علي لأنه ممنوع في حمية الثنيان .. المشكلة إني تعبانة ماني قادرة أقوم أسوي لنفسي شي، يعني لو بسوي شوربة من خضار متنوعة بفكر في وقفة المطبخ ومااحب أكون عالة على أحد .. الظاهر إني محتاجة أرجع أراجع حساباتي في الممنوع والمسموح من جديد لأني كنت بحاول أتبع حمية إيثار وأكثر من الخضار وأقلل من الفاكهة . وهي مدحت في الفجل والملفوف خلتني أركز عليهم كثير . والرز البني يوم أكلته تعبت عشان كذا أنا أجلته .
هل أكثر من أكل التفاح لأني بكتفي بحباية وحدة يوميا وأنوّع من الخضار في الغذاء والعشاء وممكن أكتفي بالسلطة بالليل وأنا عموما أكلي ماهو كثير من بعد مابدأت الحمية أحس أشبع من قليل . والعسل كل يوم ست سبع ملاعق وكمان عليه خلطات، وعسلنا اليمني ماعليه كلام .
المكملات الغذائية صديقتي شكلها ماعرفت تجيب لي الأعشاب البحرية لأن الناس مايطلبوها كثير هنا بس أظن عندهم شغلات ثانية راح أحاول أتصل عليها وأشوف ايش معاها ممكن ينفعني . وبالمناسبة ياإكليلة الشركة ماليزية معروفة اسمها الـ DXN إذا ماخانتني ذاكرتي وشفت لها دعاية كبيرة في النت في دول خليجية وعربية ، بس أشوف أسعارهم مناسبة مش مثل أسعار دنيا، 2300 ريال سعودي حق دفعة وحدة واللا الدفع كلها ؟؟؟؟ ياريت توضح لنا لمى مشكورة .
بالنسبة لرسايل لميا مااستفدت منها الشي الكثير، إذا هي الحالات بتختلف وحد ممكن يستجيب بسرعة وحد ممكن يتأخر فماعليه راح نصبر بس أهم شي نكون واثقين في خطواتنا وأننا بنمشي في الطريق الصحيح والأهم إني بغيت أفهم هل الحمية والتنظيف بيخلي الجسم يتحسن من الروماتويد ومتى يتم ذلك ؟؟ بس حتى نكون على بينة من أمرنا !!!!!.
وأنا آسفة إني طولت عليكم وعليك يابداية .. سامحوني إذا مشاركاتي الأخيرة فيها نكد .. أستودعكم الله ..