
إكليلةالجبل
•
وايديك يالغلا النت ماشاء الله فيها كل شئ والقوقل الله يخليه هههههه البحث فيه بضغطة زر اسرع من الكتب والمجلات ههههههه


إكليلةالجبل :
وايديك يالغلا النت ماشاء الله فيها كل شئ والقوقل الله يخليه هههههه البحث فيه بضغطة زر اسرع من الكتب والمجلات هههههههوايديك يالغلا النت ماشاء الله فيها كل شئ والقوقل الله يخليه هههههه البحث فيه بضغطة زر اسرع من...
بداية وأمووون الفزعة نبي منكم إستشارة ...
خلاص صرتوا أستشاريات تحملونا بقى ...
نبي أسألكم عن التين المجفف مسموح وألا لا انا بحثت عنه لقيت عليه ماشاءالله معلومات ماكنت أعرفها وهو غني جدا بالكالسيوم والمعادن الاخرى بس في حالتنا هل هو مفيد ..
لان انا أحس بالجووووووع يقطع مصاريني وعندي قرقرة وعلى مااكل من خضر وفاكهه احس حالي مازل جوعانة مع العلم انني مش من النوع الاكول وأكلي قليل... وجربت أمس لما حسيت بالجوع أخذت فقط 3 تمرات حسيت بالشبع سبحان الله واليوم قلت خلني أغير وأخذت 3 حبات تين مجفف وأكلتهم نفس الشئ حسيت بالشبع يعني قرقرة المصارين راااحت والله الكلام هذا جد يابنات مش عارفة السبب...بس خفت قلت خلني أتأكد انه مسموح...
والحمدلله 4 ايام من الحمية وقدرت أتحمل ان شاءالله ربي يقدرني ويصبرني لغاية ماأكمل يااااارب...
لمى وينك اليوم يالغلا
خلاص صرتوا أستشاريات تحملونا بقى ...
نبي أسألكم عن التين المجفف مسموح وألا لا انا بحثت عنه لقيت عليه ماشاءالله معلومات ماكنت أعرفها وهو غني جدا بالكالسيوم والمعادن الاخرى بس في حالتنا هل هو مفيد ..
لان انا أحس بالجووووووع يقطع مصاريني وعندي قرقرة وعلى مااكل من خضر وفاكهه احس حالي مازل جوعانة مع العلم انني مش من النوع الاكول وأكلي قليل... وجربت أمس لما حسيت بالجوع أخذت فقط 3 تمرات حسيت بالشبع سبحان الله واليوم قلت خلني أغير وأخذت 3 حبات تين مجفف وأكلتهم نفس الشئ حسيت بالشبع يعني قرقرة المصارين راااحت والله الكلام هذا جد يابنات مش عارفة السبب...بس خفت قلت خلني أتأكد انه مسموح...
والحمدلله 4 ايام من الحمية وقدرت أتحمل ان شاءالله ربي يقدرني ويصبرني لغاية ماأكمل يااااارب...
لمى وينك اليوم يالغلا

abeer k
•
السلام عليكم
كيفكم ياصبايا
انا ان شاء الله ببدا في حميتكم خلاص مليت تعبت من الشحذه
وكلامكم صحيح الحميه اهم من الكرتزون نفسه بس بجهز كل الاشياء الضروريه للحميه
وببداء معاكم
جزاكم الله خير
كيفكم ياصبايا
انا ان شاء الله ببدا في حميتكم خلاص مليت تعبت من الشحذه
وكلامكم صحيح الحميه اهم من الكرتزون نفسه بس بجهز كل الاشياء الضروريه للحميه
وببداء معاكم
جزاكم الله خير

abeer k :
السلام عليكم كيفكم ياصبايا انا ان شاء الله ببدا في حميتكم خلاص مليت تعبت من الشحذه وكلامكم صحيح الحميه اهم من الكرتزون نفسه بس بجهز كل الاشياء الضروريه للحميه وببداء معاكم جزاكم الله خيرالسلام عليكم كيفكم ياصبايا انا ان شاء الله ببدا في حميتكم خلاص مليت تعبت من الشحذه وكلامكم صحيح...
هلااا وغلااا عبووووره دامك بخير حنااا بخير ومبرووووك
ع قراار الحميه الله يووووفقك ..
ع قراار الحميه الله يووووفقك ..
الصفحة الأخيرة