بنت مارد :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي / إكليلة الجبل أشكرك على تفاعلك واحساسك المرهف على ردودك للجميع , وهذا يدل على اسلوبك وشخصيتك .. بداية الحياة انا دائماً معكم قلباً وقالباً في منتدانا ومنتجعنا هذا , البعض منا كما سبقت ذكره عن الحمية ان هناك منا من هي ذاهبة للشرق واخرى للغرب , وسبق وان اعطيتكم حمية قريبتي من / مفرح باسل , وحيث التجربة خير برهان , واسأل مجرب ولاتسأل طبيب .. البعض منا تركت المسموح وأكلت الممنوع ومن هذا لاتستفيد الا الجوع والعطش , وأما بخصوص الأرز فقالت قريبتي : لايمنع الارز لاعادي ولابني (( مســموح )) , وهناك يوجد أرز يباع ببعض السوبر ماركات الكبرى ( تمن ) يزرع عاده في بسيطا بالشمال "الجوف" ويباع لدى محلات الوطنية المنتشره في العاصمة , وجدة , والخبر , ومكة , بدون اسمده كيميائية ويحتوي على فيتامينات ومعادن وانزيمات طبيعية , وأما ( البيض ) فيجب تناول البيض البلدي بعد سلقه بالماء وتناول الابيض فقط ثلاث مرات بالأسبوع لكونه يحتوي على نسبه عالية من الكالسيوم وترك الاصفر، اضافه الى البقدونس يحتوي على الكالسيوم وفيتامين سي ومن البقدونس المستحب استخدامه الساق والورق اذا كان هناك نقص شديد بالكالسيوم يطبخ قشر البيض البلدي بالماء حتى الغليان ثم يطحن وتناول من المطحون نصف ملعقه صغيرة , ويعتبر كالسيوم طبيعي وسبق ان اوضحت قريبتي ان مفرح باسل قد منع البطاطس , والطماطم , والباذنجان , والسبانخ , والقمح ومشتقاته , والحليب ومشتقاته , والذره , واللحوم الحمراء , واللحوم البيضاء , والشاي , والقهوة , والالبان ومشتقاتها , واشاد بتناول السمك كما ذكرت سابقاً التونه , والرنكه , والساردين , والماكريل لاحتوائها على أوميغا 3 ويقول / مفرح باسل : إن اهل ( الأسكيمو ) الذين يعيشون في القطب المتجمد الشمالي 70 درجه تحت الصفر لايعانون من مشاكل روماتزميه ( الروماتويد ) ولايشتكون من الآم ركب وظهر لكون غذائهم الرئيسي السمك وأما قريبتي تتحمد الله.. وتقول : ان الحمية وحدها لاتكفي لإعادة المفصل كما كان , الاعشاب هي العلاج الناجع بعد الله قال تعالى : ( أأنتم تزرعونه أم نحن الزارعون ) وقال تعالى في سورة الاعراف آية 31 : ( وكلوا واشربوا ولاتسرفوا إنه لايحب المسرفين ) وقال أيضاً في سورة طه الآية 114 : ( وقل ربي زدني علماً ) وتقول قريبتي ان الباسل اثناء المرض كان يردد كلمه صغيره : كبيرة المعنى ( اللهم لاتجعل مصير أحبتي كمصيري ) أي يقصد بذلك اطفاله الصغار , وكان قلقاً عليهم وعلى مصيرهم المجهول , الذي ينتظرهم في حالة تغيبه الموت , والذين لاترحمهم قسوة هذه الحياة , وتقنية ومدنية هذا العصر الحديث , ولايكونوا عباء وثقلاً على الأخرين , ويقول ايضاً بعد ان شفاه الله سبحانه وتعالى ونجاه الله من قيادة الكراسي المتحركة وفضول وتطفل الأخرين بعد ان اختار ( صداقة الاعشاب ) على صداقة " الأطباء " والعقاقير الكيميائية : فضل الإقامة والتنقل في البراري وأحضان الطبيعة وبطون الأودية والشعاب الى جانب اعشاب الخزامى , والبابونج , والشيح ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي / إكليلة الجبل أشكرك على تفاعلك واحساسك المرهف على ردودك...

وردة في عالم حواء :

بنت مارديعطيك العافية على معلوماتك القيمة بس انا احس انك قريبة من مفرح باسل ياريت تخلينه يسوي لنا برنامج غذائي يحددفيه جميع الوجبات وانتي انقلي له ملاحظاتنا00عارفه انحن ثقلنا عليك00لكن تحملينا

بنت مارديعطيك العافية على معلوماتك القيمة بس انا احس انك قريبة من مفرح باسل ياريت تخلينه يسوي لنا...