مساء الخير اليوم شكلكم مريحين بس انا اصبحت تعبانه ماخذيت كرتوزون خلص وقلت خلني اشوف تاثير الحميه لكن طلعت النص حبه موهينه كانت مسكنه بلاوي يعني حسيت بالام مو قويه لكنها تخلي الواحد ماله خلق يتحرك الليله باخذ بندول وان شاء الله تكفي وتخفف الالممساء الخير اليوم شكلكم مريحين بس انا اصبحت تعبانه ماخذيت كرتوزون خلص وقلت خلني اشوف تاثير...
حبيبتي بداية الحياة الله يعينك ياقلبي بس اهم شي الحميه استمري عليها ابي اشوف النتايج تصدقين قاعده احسب لك ههههههههههههههههههههههههههههه شخباركم بنات كلكم انا الحمد الله حالتي مستقره :27:حبيبتي بداية الحياة الله يعينك ياقلبي بس اهم شي الحميه استمري عليها ابي اشوف النتايج تصدقين...
أمووون :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات عساكم عالقوة .. إكليلة الجبل، بداية الحياة ، إني أنثى، لمى 30، همس الغلا وعبير كلكم يازينكم ياخير بنات وحريم ربنا يعافيكم ويشافيكم عاجلا والله تستاهلون العافية بارك الله فيكم .. بداية الحياة شوفي أختي ماني عارفة ليش أنا حاسة ان الحمية اللي انت بتمشي عليها فيها شي غلط .. شوفي أحس انك لازم تصبري على الخبز والطحين بشكل عااام ماتاكلينه هذا أولا، وثانيا أظن الجهاز الهضمي والإمعاء محتاج يتنظف ويتطهر إما بحقن شرجية أو زي ما واحدة تفضلت وخبرتنا على طريقة السنا مكي وخلوا بالكم ترى السنا مكي كثرته أو زيادته مضر .. ثالثا أنا من خلال قراءتي المتواضعة هنا وهناك عرفت أن الطب التقليدي لم يتوصل إلى سبب الروماتويد لكن علماء التغذية والطب الحيوي والبديل بيرجعون السبب إلى سوء التغذية واختلال عمليات الأيض البناء والهدم وزي ماقلتوا هذا يعني إن خللنا جاي من البطن بالدرجة الأساسية والرسول عليه الصلاة والسلام قد حذرنا وأوصانا بالصوم وقلة الأكل وقال (صوموا تصحوا) معناه ان الحمية اللي احنا لازم نمشي عليها لازم يكون أساسها الصيام مبدئيا لمدة اسبوعين على الأقل واعتمادنا يكون على السوائل عصائر، مشروبات عشبية وطبعا بشرط أننا نمد الجسم بمايحتاجه من الدهون اللي بنتحصل عليه من شرب زيت الزيتون والفيتامينات اللي بنتحصل عليها من المكسرات وكبسولات زيت كبد الحوت الغنية بدهون أوميقا 3 والبروتين النباتي من الخضرة والفاكهة .. ولازم نركز على عصير العنب والجزر والتفاح واي عصير فاكهة طازج .. وإذا ماقدرنا على السوائل وحدها في الأسابيع الأولى ممكن بحذر شديد سلطة خضراء أو جزر أو تفاحة أو شوية عنب أو زبيب ونفس الفائدة الغذائية موجودة في العنب والزبيب على حد سواء وللعلم فيه قصص لناس اتشافوا من السرطان بالعنب وخاصة العصير لأن العنب بيصفي الجسم من السموم خاصة لما يكون عصير على الريق .. احنا هنا في اليمن موسم العنب بعيد عاده بس ممكن آستعيض عنه بالزبيب وعصير الليمون والبرتقال . وخليني أقولكم أن علماء التغذية اتوصلوا كمان أن الروماتويد واحد من الأمراض اللي بتيجي للناس اللي عندهم حساسية من أنواع معينة من الأكل واللي أتذكره هنا الألبان ومشتقاتها عشان كذا انتو بتلاحظوا أن أغلب الحميات بتستبعد الألبان ومشتقاتها وكمان اللحوم الحمرا والبيضا والابتعاد عن الأكل المطبوخ والأعتماد على الخضار والفاكهة النيئة . ولا ننسى مشروبات الأعشاب وخاصة الزنجبيل لأنه مع الاستمرار بيخفض نسبة الألم ويمكن يجي وقت بعد سنة نستغنى عن أخذ المسكنات والبريدنسلون.. وخليني اقولكم كمان أن بعض المأكولات البحرية مثل سمك الساردين اللي في التونة والماكريل هذي مهمة جدا لمرضى الروماتويد وآآآآآآآآآه لو عرفتوا أن عندنا هنا مليان منه بس للأسف الشديد إلا هذي الأنواع أنااااا أقرف منها ومااااأحبها وحتى التونة عشان آكله لازم أطبخه على النار وأضيفله شوية بصل وثوم وطماطم وبهااار وهذا اللي موديني في داهية الحمدلله وكمااان مصيبتي في الأكل المقلي !!!!!؟؟؟؟ عموما حبيت أعرفكم إني الحمدلله من يوم نقصت البريدنسلون حباية وكنت قبلها أشرب حبتين يوميا وصرت ماعادني قادرة أقعد على الأرض والمرحاااض أجد صعوبة يوم أقوم منه وركبي بطقطق والجهة اليمين كلها تعبااااانة مره فوق وتحت وكتفي وارم والألم مافي داعي أقولكم عليه لأنكم تعرفونه .. والصلاة على الكرسي أقعد قعدة وحدة بس قعدة العافية ومااأقوم من الكرسي إلا لما أخلص وسريري ماااأحد يقعد عليه لأني باستمرار إذا سويت شي في البيت يعني غسلت أو كنست على طول للسرير أمدد عليه .. لاااااااازم الحمدلله .. وعاادني بغيت أقولكم على الأعشاب البحرية سمعت انها زيييينة للروماتتويد وبودرة مصنوعة من عظام الحيوانات قريت انها بتنباع في الصيدليات لكنها مو موجودة في اليمن . وطبعا حاجات كثيرة بغيت أتكلم فيها لكن كالعادة بنسى .. الظاهر أن الأوجاع حق السنين أخذت من ذاكرتنا وصرنا بننسى كثير ومانفتكر إلا وجع الروماتويد .. لكن طبعا لي عوةدة ****لله .. تصبحون على خيرررررررر.. مع محبتي ..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات عساكم عالقوة .. إكليلة الجبل، بداية الحياة ، إني أنثى،...
حبيبتي بداية الحياة الله يعينك ياقلبي بس اهم شي الحميه استمري عليها ابي اشوف النتايج تصدقين قاعده احسب لك ههههههههههههههههههههههههههههه شخباركم بنات كلكم انا الحمد الله حالتي مستقره :27:حبيبتي بداية الحياة الله يعينك ياقلبي بس اهم شي الحميه استمري عليها ابي اشوف النتايج تصدقين...
اليوم شكلكم مريحين
بس انا اصبحت تعبانه ماخذيت كرتوزون خلص وقلت خلني اشوف تاثير الحميه لكن طلعت النص حبه موهينه كانت مسكنه بلاوي
يعني حسيت بالام مو قويه لكنها تخلي الواحد ماله خلق يتحرك
الليله باخذ بندول وان شاء الله تكفي وتخفف الالم