إكليلةالجبل
إكليلةالجبل
وساكتة ليه ياعسل إلحقبنا بيه
وساكتة ليه ياعسل إلحقبنا بيه
الكابتن جودي ههههههههههههههه


وأحنا بندرب معاها كل وحدة حسب الرياضة اللي تفضلها بس تريضوا كويس وإلا الكبتن جودي تكفخكم بالعصا








بداية وينك لحقي علينا
*judy*
*judy*
الكابتن جودي ههههههههههههههه وأحنا بندرب معاها كل وحدة حسب الرياضة اللي تفضلها بس تريضوا كويس وإلا الكبتن جودي تكفخكم بالعصا بداية وينك لحقي علينا
الكابتن جودي ههههههههههههههه وأحنا بندرب معاها كل وحدة حسب الرياضة اللي تفضلها بس تريضوا...
ماشاء الله التجمع حافل تبارك الرحمن



ههههههههه الله يديم هالضحة توبة اسمع كلام هموسة ترى وينها ما بينت!!!
اقول حبيبتي زوجيك يقرا تجمعنا اولا؟


دكتوريك مو شاطر يذكرني باول دكتور رحتلو الله لا يسامحو هو سبب الخرابات الي فيني كنت كل ما احكي اي يزيد الكورتيزون وبس اسير منيحة ينقصو




مشكورة على الدعوة يالغلا والله يشافيلكم اياها قولي امين

والله حالتي بالمرة عشان هيك ما قدرت افوت حتى ما قدرت العب رياضة ابني مريض والي 3 ايام ما بنام خلص بنزيني اليوم ووجعتني اجري ان شاء الله بكرة بعوضها

مساء الخير والله طلعنا كلنا نفس الحالة نتنطت تنطيط والناس ما هي دارية عنا حتى بعين الله:) طبعا ياقلبي تقدري تنضميلنا امشي نص ساعة باليوم مو ضروري تنحفي بس مفيد جدا لصحة المفصل على فكرة صبايا الي بدهم ينحفو يقللو اكل مع المشي لانو مشي لحالو ما بجيب نتيجة والي تمشي عشان صحة المفصل نص ساعة باليوم كافية


تسلمي ياعسل تعرفي ما بزكر ازا عزيت باسند توي اتذكرت كاني عظم الله اجركم باسند


ههههههههههههههههه بالنسبة للفيديو افتحو اليوتيوب ودورو على امشي 2 ميل في بيتيك يطلعلكم 2 فيديو اول فيديو ميل والتني تاني ميل مدتهم سوا تقريبا نص ساعة روعة


ههههههههههههههههههههههههههههههههههه يخريب شريك ضحكتيني انتي وردتنا على حياتنا حلوة رغم الروماتويد جد انتو فلة ربي يسعدكم
همسةغلااااااا
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته بناااااااااات مهم وللغايه اللي تبي ع الاقل نسبة الترسيب تقل او نسبة الروماتويد تروح للحكيم اللي بدلكم عليه بس اسبوع وتدعون لي كلكم باذن واحد احد تكون دخلتي بهالمنتدى خير عليكم ربي يشااافيكم اجمعين بس قولوا تبارك الرحمن وماشاء الله على هالحكيم بعد اسبوع والله اني مجربه جواد الراشد ولا فااااد معي
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته بناااااااااات مهم وللغايه اللي تبي ع الاقل نسبة الترسيب تقل...

ههههههههههههههههههه عاد لاتدققي الذاكره
ضاربه من زمااااااااااان:angry:





موجوده جوودي وشوفيني شطوره جالسه اسخن للتمارين طبعاا من غير مشي لاني مااقدر امشي يعني ارفع رجل وانزل رجل كذا حلوووووووووووووو






ماشاءالله تبارك الله
الله يفرحكم بالتاشيره وتحجو هذه السنه ياااااااااارب:39:




ماشاءالله كل البنات بيحجو طيب خذوني معاكم:04:

الله يكتبها لكم يااااااااارب



ههههههههههههههههههه ياشيخه الوضع من بعضه دوم مو يوم اكون بعالم التخيلات !!لاتعليق



غريبه فيه يوم عالمي هههههههههههههههه جودي روحي معاهم



ماشاءالله عليك لااعطيك عين الذاكره لسى فيها شوي وجالسه تحاسبينا انا وجودي المفروض تقولي لنا ومو تضحكي علينااا
وع فكره مره الذاكره ضربت عندك وانا وجودي عدلناها لك:27:



ماشاءالله الله يشفيك ياااااااااارب
الا ماقلتيلي كم عمرك؟؟؟؟ >>>>مافي احراج اكييييييييييييد

همسةغلااااااا
هذا حلوووو وسهل بعد ام انسي الاقدام بالمره
*judy*
*judy*
ههههههههههههههههههه هموسة لاعبة باليه تلعبي باليه ومو قادرة تمشي كشفتيك خخخخخخخخخخخخخخخ
ماشي هموسة حمشيليك اياها هاليومين بس شوفي اليوتيوب الي قلت عنو سهل مررررررررررررررررررة وحلو وترا دكتور المفاصل قال على التي في امشو حتى لو تتالمو المشي جداجدا مهم جربي 10 د باليوم عشان يتحرك مفصل حوضيك كمتن ماشي ياقلبي؟