اختي المؤكد عندك اكتئاب
ولازم تعالجينه..
العلاج سهل مادامك ببداياته
شي ثاني راجعي اسلوب حياتك
فيه شي غلط
افهمي شخصية زوجك وتعاملي معاه
على هالاساس..
فيه اشياء كثيره تكون طبيعه فيه
انتي تحسبينه متقصدها..
وانتي اذا اهملتي نفسك وكرهتيه
وطينتي عيشتك وش استفدتي؟
من اليوم غيري نظرتك السلبيه لنفسك
وحياتك وزوجك..
وابدي خططي صح..
وحرام هالضعيفات لايتعقدون والله مالهم
ذنب...
ولاهم حتى عارفين ليه تضربينهم ياقلبي:(

حااولي تجددين الرووتين

لان زوجك اصابه الملل
ك
وانتي كذالك

اذا كنتي بداتي تستخدمين حبوب منع الحمل فهي السبب وانا مجربة تجيب الضيقة والقرف كانك تتوحمين ...وضيقة الخلق ماتخليك تشوفين الا عيوب زوجك مع انك عشتي معاه كم سنة قبل عادي

حبيبتي بما ان هالشي ماحسيتيه الا بعد ولادتك اكيد ان فيك اكتئاب ما بعد الولاده والله اعلم

ترا عادي يجي كثير من النساء ..راجعي دكتوره او اخصائيه نفسيه واستشيريها ..

والله يوفقك ويكون بعونك...:)

ياعمري والله انا نفس وضعك وتوي مخلصة الاربعين ونفسيتي سيئه لكن والله ثم والله الحل في اللجؤ للحي القيوم والدعاء ومنجاة الله الذي لا يرد من طرق بابه اولا ابدي بنفسمك لابد من وقت كافي لنوم والرحة ثانيا ادئ الصلاة في وقتها صحيحة خالية من التكير اقرئ بصوت تسمعية وتاملي الايات ثالثا نظمي وقتك في التنظيف والاهتمام باطفالك رابعا خصصي وقت للعناية بنفسك وضع خلطات وحمام زيت لشعرك وهكذا وجعلي دائما لسانك رطب بذكر الله جددي في طبخك كل هذي الامور ستشغلك عن الاشتغال بعيوبه يساعد اهله امر عادي غدا سيسخر الله لك من يبرك لايهتم بامورك اذا احتجتي شي اكتبي جميع متريدين وبنغمة هادئه وكلمات عذبة ابلغية ثم بعد ان يلبي لك اشكرية بنسبة للمعاشرة والضحك ووووو حبيبتي لابد ان تتعلمي فن جذب زوجك والضحك وحاولي ان تبدئ انتي بلجو الجميل ارجوكي استفيدي من النصئح ولاتفكري بلطلاق نهائي وفقك الله