بدون هوية @bdon_hoy
محررة
حياتي الزوجيه بتنهار والسبب!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
:44::44:زوجي تغيرر علي مررره وماعاد زي قبل اسلوبه مرره موعاجبني ولما جلست معه جلسه تفاهم قالي وبكل صراحه خففي كرشك واكون راضي عليك وانتي المسؤله عن كل شي لو ماسمعتي كلامي يابنات متضايق من الكرش في الي خابرين دلوني قبل مايوقع الفاس في الراس ويتزوج وحده رشيقه ويطنشني:44::44:لا تقولون هذا اناني ومايستاهل واهم شي الاخلاق هاذي اشياء ماهي في هذا الجيل الرجال انانين لو سويتي كل شي مايثمرررمعهم
23
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
soO coOl
•
ياقلبي انتي المشكله نفس اللي عندك عندي كلنا بكروش هالايام
بس دوري المنتدى مليان مشروبات للكرش << بس انا ماقد جربت لأنو اذا ماحبيت الشي صعبه اشربه
وبعد تمارين البطن مارسيها دوووم وان شاء الله تروح
او اقها تخف وتحسسينه انك مهتمه وتحاولين
ومن جد هذا الجيل مافيه شي اسمه مراعاه من هالرجال :(
الله يساعدك يااارب ويوفقك
بس دوري المنتدى مليان مشروبات للكرش << بس انا ماقد جربت لأنو اذا ماحبيت الشي صعبه اشربه
وبعد تمارين البطن مارسيها دوووم وان شاء الله تروح
او اقها تخف وتحسسينه انك مهتمه وتحاولين
ومن جد هذا الجيل مافيه شي اسمه مراعاه من هالرجال :(
الله يساعدك يااارب ويوفقك
omnjd
•
تبين الصراحه الرجال اللي يحب مرته مايحرجها كذا ولاتتغير معاملته عشان كرش او سمنه
لو هو له كرش ماراح تقولين عنه شي ولا وبتمدحينه بعد وماتشوفين بهالدينا الا الله ثم هو
اقول سوي زي ماقالوا البنات قبلي بس مو عشانه عشان نفسك ، وحاولي مايشوف كرشك عشان نفسيته المسكين (الحمد لله و الشكر )
لو هو له كرش ماراح تقولين عنه شي ولا وبتمدحينه بعد وماتشوفين بهالدينا الا الله ثم هو
اقول سوي زي ماقالوا البنات قبلي بس مو عشانه عشان نفسك ، وحاولي مايشوف كرشك عشان نفسيته المسكين (الحمد لله و الشكر )
soO coOl
•
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1075664
لقيت لك هذا الرابط يمكن يفيدك مع انو انا ماافضل هذي الانواع اللي تعتمدين على اكله وحده طول اليوم بس ممكن يفيدك انتي :)
وهذا رابط لكم تمرين للكرش
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=214131
وعندك هالكلام لوحده بالمنتدى
جبت لكم طرقة تجنن لتخفيف الكرش ومسحه
بدون رجيم :)
بدون تخفيف الاكل :)
بدون اي تعب :)
بس من يبدأ معاي
انا ببدأ اليوم
الطريقة هي دهن البطن (( بالفيكس )) ولفه بقماش مع المشي لمدة نصف ساعه
انظري للنتيجه بعد شهر !!!!!
ولا أثر للكرش ..
واكتبي فوق في البحث الكرش وبتطلع لك مواااضيع مره كثيره ان شاء الله تفيدك
لقيت لك هذا الرابط يمكن يفيدك مع انو انا ماافضل هذي الانواع اللي تعتمدين على اكله وحده طول اليوم بس ممكن يفيدك انتي :)
وهذا رابط لكم تمرين للكرش
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=214131
وعندك هالكلام لوحده بالمنتدى
جبت لكم طرقة تجنن لتخفيف الكرش ومسحه
بدون رجيم :)
بدون تخفيف الاكل :)
بدون اي تعب :)
بس من يبدأ معاي
انا ببدأ اليوم
الطريقة هي دهن البطن (( بالفيكس )) ولفه بقماش مع المشي لمدة نصف ساعه
انظري للنتيجه بعد شهر !!!!!
ولا أثر للكرش ..
واكتبي فوق في البحث الكرش وبتطلع لك مواااضيع مره كثيره ان شاء الله تفيدك
الصفحة الأخيرة
استعيني بالله اختي وتوكلي عليه والحل بيدك اولا واخيرا خففي من الحلويات والسكريات والدهون وكثري من شرب الماء في اليوم وايضا الليمون والكمون جيد ويخفف الكرش واشربي ايضا الشاي الاخضر
وفوق هذا كله الرياضه وان شاء الله تنحفي بخير وسلامة