ستايل5

ستايل5 @stayl5

عضوة نشيطة

"حياتي في سطور"

علاج السمنة والنحافة

اليوم الاربعاء الساعة العاشرة صباحاقررت ان ابدا اليوم بتغيير حياتي من الروتين والعادات السيئة التي اضعفت جسدي ليس جسدي هو السبب ولكن انا السبب في اهمالي لة
وعدم مبالاتي هي التي اوقعتني في حالة يرثى لها
لااعرف مالدافع الذي جعلني افكر في نفسي اليوم
هل هو الكسل الذي جعلني كجثة هامدة ؟
ام هوالاحساس بالذنب لماتوصلت الية الان انالم اعطي جسدي حقة في العيش بل دمرتة بجعلي ايامة تعيسة لقدذاق مني الالام والمعاناه ولقد تحمل مايكفية من اوجاع وكل هذابسبب جهلي وضعفي لماذا انا لا اعترف بحقيقتي المريرة التي اعانيها لماذا ولماذا سؤال اسال نفسي دائما بة كل سنة تمر من حياتي بل كل اسبوع وكل ساعة تمرمن حياتي ولكن لافائدة لم اجدجوابا لاني عندما اعرف بحقيقتي اتجاهلها وكاني لم ارى شيئا
ولكن الان حان الاوان بالاعتراف ومسح كل دقيقة قضيتها وانا في حالة ندم ولكن ليس الان الان انا اعرف من انا ولن اضيع حياتي هباء حياتي وجسدي لهم الحق في التغيير
اعترف بان ثقتي بنفسي لا تتعدى الجراة
انعدام الثقة جعلني لااتغير بل زاد الامر سوء
لااعرف من اين ابدا هل بطريقة اسلوب غذائي ام ماذا ولكن مصارحتي مع الذي اعطاني هذا الجسد الجميل اكبر دافع لي بتغيير نفسي نعم اعطاني جسد جميل ولكن اناالتي دمرتة لم اعتني به ولم احافظ علية لقد كان امانة و لكني خنتها
حياتي لاشئ جديد بها كل يوم يمرنفس الذي قبله لاتغيير بل روتين ممل يقضي على عمري الذي تبقى من حياتي
الان كل دقيقة امر بها تعتبر ثمينه بالنسبة لي
ليس كل ماتمنيتة يستجاب كل مااتمناة اجد مقابلة بنعم لم اعلم بان هذا له تاثير كبير في حياتي الان
اليوم ساستجيب لنفسي كتحريك جسدي قليلا لكي استمر في وعدي
" هذه هي حياتي " لقد صحوت من غفلة فماذا عنكم
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سنع بحريني
سنع بحريني
جنج تقولين قصتي قبل لا ابدا الرجيم
مهملته وروتين ممل
ستايل5
ستايل5
الى كل من عجزت عن مصارحت نفسها
اريد ان اقول لها عبري مافي داخلكي بكتابة مايجول في خاطرك ليس الا
صدقيني سوف ترتاحين من كل مايضايقكي
ريانة قطر
ريانة قطر
ضربتي على الوتر الحساس يا ستايل انا قصتي قصة , العام جاتني ارادة اقوى من الصخر نزلت وزني من 80 الي 55 لكن رجعت مره ثانية راكمت الوزن الزايد وكاني اليوم في صراع, وزني حاليا 77 وابي اوصل ل 59 على الاقل , الله يساعدني ويساعد الجميع يااارب
ستايل5
ستايل5
العزيمة
نعم كلنا لدينا عزيمة نبدا بها يومناالذي وعدنا انفسنا بة
ولكن تنتهي هذه العزيمة عند انتهاء هذا اليوم
والتغيير سيكون دافع لنا باذن الله اذا بدانا يومنا باذكار الله
وبذلك ضمنتي كبداية يومك الاول ثم الاسبوع
وبذلك تكون عزيمتك قوية فباشري وابدائ الان
وليس اليوم ولاغدا
بيســان
بيســان
الله يقوج اختي والله برافو انج تصارحتي مع نفسج انتي بطله احرصي قدر المستطاع تهتمين بنفسج وخففي الاكل قدر المستطاع وابدي بالمشي لو ربع ساعه يوميا
بصراحه كنت كاتبه رد تقريبا 3 مرات اشرح لج تجربتي بس الله ماكتب كله النت يتعثر عندي