حياتي مع الوسواس (قاسيه)

السلام عليكم

انا اعاني من وساوس قهريه
ومنها
1- الخوف من الحسد
2- الخوف المفرط من الموت واذا شفت واحد يموت في المسلسلات او قريت قصه احس ان روحي تطلع وابكي وكذا
3- اخاف من الافلام الوثائقيه التي في المدرسه

4- اقول كلام على الله وانا لااقصد
5- اخاف من الامراض جميعهها

6- اخاف من توقف نبض قلبي
7- انسى في الصلاة كم ركعه صليت

8- احس فجأه وبدون سبب ب خوف شديد ورعشه وضيق تنفس وقلبي يخفق بشده


ارجو المساعدههه منكن يا اخواتي في الله